可以服用一些通络止痛的药，具体用药应遵医嘱，也可以选择做一下推拿等治疗。产后经常出现腰酸，主要考虑可能是因为经常干家务活，劳累以后导致的肌肉劳损为主，也有少数可能会出现一些腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生，具体要到医院先做一下详细的检查。
通常来讲，男性性生活后出现腰酸，可能与前列腺炎有关，因为前列腺在性生活中充血水肿压迫神经，导致腰酸。可能是因为性生活过多，导致肾气亏虚，腰酸。前列腺液常规检查可以明确原因，如果是前列腺炎，可以口服前列安通片，用2-4周的时间来缓解腰酸，如果是肾气亏虚引起的，可以口服金匮肾气丸或者五子衍宗丸一两个月。
应该是泌尿系感染尿道炎或是肾虚等引起的，可以去医院检查考虑注意休息，避免劳累，要禁食辛辣刺激性食物，多锻炼，可以去医院做尿常规，找中医辨证一下，如果是肾虚可以医生指导下服用药物调理。
孕期子宫会增大，同时会压迫腰椎，很容易腰酸。适当活动，注意休息会好很多。孕期随着子宫开始慢慢的增大并且牵拉子宫周围的组织，这个阶段，孕妇容易出现腰椎前突，很容易出现腰酸的症状，不需要过于担心，避免过度劳累，注意加强营养，适当的按摩腰部，都会有助于缓解腰酸。
子宫肌瘤不会引起腰酸，如果盆腔有炎症，盆腔积液或者附件炎可有腰酸疼痛的情况。宫肌瘤是良性肿瘤，如果体积较小，没有影响月经周期，不需要特别治疗，而体积较大，腹部触摸到肿块，有下坠疼痛的情况，需要手术治疗。
出现性生活时间过短，多考虑为性功能障碍，表现为男性早泄、勃起障碍等。对于这类疾病，临床上多以口服药物的方式来改善。
患者可在医生的指导下服用万艾可枸橼酸西地那非片这类PDE5抑制剂，该药是用于治疗男性勃起功能障碍的一线用药，通过一氧化碳导介的方式，促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，从而帮助海绵体维持勃起状态。使勃起功能障碍患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，并且维持硬度勃起可达30分钟以上，可有效提高患者的性生活时间，提高性生活质量。长期服用具有较高的安全性，且不会有成瘾性，患者可以放心服用。
