前列腺增生的注意事项：从秋末到早春防止感冒，天气变幻无常，感冒经常加重病情。因此必须注意预防感冒和上呼吸道感染。避免饮酒绝对会使前列腺和膀胱颈充血水肿并诱发尿潴留。少吃辛辣刺激性食物，既会引起性器官充血，又会使痔疮，便秘症状再加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
荸荠：荸荠，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水，充分拌匀，滤去渣皮饮汁。可防治前列腺肥大，增进性功能，对男性前列腺炎恢复起到辅助的效果。番茄：前列腺炎要知道番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，可汲取番茄里的番茄红素。
平时要注意清洗，不能过于的劳累，不能频繁的性生活，或者是手淫，以免影响恢复，要注意多喝点热水，多排尿，不能长时间憋尿的，不能吃辛辣刺激性的食物，可以到当地正规的中医服用中药治疗。
缺乏体育锻炼、动脉硬化和前列腺血液循环不良也可能导致这种疾病。尿道炎、膀胱炎、精植炎等，使前列腺组织充血而肥大。过度的性生活和自慰会导致性器官充血，前列腺组织长期充血也会导致前列腺肥大。
引起前列腺肥大的原因有很多，之前如患前列腺炎、尿道炎、膀胱炎如果没有彻底解决，前列腺组织经常充血就会出现增生肥大。生活习惯不好，经常抽烟喝酒，或者是喜欢吃辛辣刺激性的食物，也是造成前列腺肥大的重要原因。缺乏体育锻炼、过度的性生活和手淫都有可能诱发前列腺肥大。
保持清洁坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节，防止受寒，临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的，还可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
