保持清洁坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节，防止受寒，临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的，还可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
荸荠：荸荠，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水，充分拌匀，滤去渣皮饮汁。可防治前列腺肥大，增进性功能，对男性前列腺炎恢复起到辅助的效果。番茄：前列腺炎要知道番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，可汲取番茄里的番茄红素。
前列腺肥大增生一般是指前列腺增生，症状表现主要为尿频、排尿困难。
前列腺增生的症状一般与前列腺的大小、梗阻的程度、病变的发展速度、是否合并感染有关。尿频是前列腺增生的早期症状，主要是由于增生的前列腺充血刺激引起的尿频，随着病情加重、梗阻加重，残留尿增多，膀胱容量减少，尿频加重。排尿困难是前列腺增生的主要症状，它的发展比较缓慢，主要表现为排尿迟缓、断流、尿线变细、射程缩短、终末滴尿、排尿时间延长等，如果梗阻严重，可能会出现用力或增加腹压才能排尿，而且排尿终末有尿不尽的感觉。建议尽早去医院检查，尽早用药，缓解排尿困难，改善生活质量。
前列腺肥大的表现在有高热等全身症状，以及会阴部位的疼痛不适和肿胀，引起排尿不畅，或者排出的尿流很细，尿流向外喷射的距离也很短，此时的性功能也会受到抑制，会暂时性地出现性欲低下。
一般情况下，治前列腺肥大的方法有药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：
前列腺肥大又称为前列腺增生，是一种常见的泌尿外科疾病，最常见的症状就是50岁以上的中老年男性，症状有进行性排尿困难、尿频、夜尿增多、尿不尽、尿线细等。如果没有明显的临床表现，只是在检查时发现了前列腺增生，可以不治疗，定期进行检查，一年或两年进行一次前列腺彩超，观察其大小和临床表现。如果有排尿困难等临床表现，没有并发症，可以通过服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、保列治、爱普列特等中药，也可以选择服用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等中药。如果出现并发症，如尿潴留、残余尿超过50ml、反复出现尿路感染、血尿、膀胱结石、疝气、痔疮等，需要及时进行手术。目前不需要开刀，只需要通过尿道前列腺进行微创手术。老年、身体不能承受外科手术的患者，可以选择经尿道前列腺柱状水囊扩张和膀胱造瘘术。
前列腺增生的注意事项：从秋末到早春防止感冒，天气变幻无常，感冒经常加重病情。因此必须注意预防感冒和上呼吸道感染。避免饮酒绝对会使前列腺和膀胱颈充血水肿并诱发尿潴留。少吃辛辣刺激性食物，既会引起性器官充血，又会使痔疮，便秘症状再加重，压迫前列腺，加重排尿困难。