脚后跟疼是中年人常见的一种症状,是脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织的炎症。其病因与过度行走、过度负重、局部刺激、岁数等因素有关。脚后跟疼病人可选择鞋底较软的鞋子,使其减少对脚后跟的刺激。
引起右脚后跟疼痛的原因很多,比如骨骺炎,脂肪垫炎,跟骨的骨刺,筋膜炎,还有跟腱炎,局部的骨折等都可以引起右脚后跟出现疼痛,如果是骨折需要根据复查的片子来决定治疗方案,位置好的打石膏固定,错位了就需要进行手术治疗。
出现右脚后跟疼痛,是见于足部过度的负重所引起的足底筋膜炎,因为足底的筋膜附着点在足跟部位,如果出现足底筋膜炎,会引起明显的脚后跟部位的疼痛。是见于长时间站立或者跑跳活动导致地跟下脂肪垫受到反复的挤压、摩擦,引起脂肪垫炎和脂肪垫水肿,也会导致脚后跟部位有明显的疼痛和压痛。
如果出现外伤之后,这个时候感觉局部疼痛,或者是疼痛严重的情况下,就应该及时到医院去拍片进行一下检查,如果现在已经确定是属于脚后跟骨折的情况下,首先要看一下有没有出现明显的移位,如果出现移位的情况下,可以采取石膏固定四周以上的时间,然后拆除外固定,并且应该关节主动活动进行锻炼,大概三个月左右的时间才可以适当的活动。
右脚后跟疼如果是外伤跟骨骨折疼痛,没有明显移位的情况下,及时给予石膏固定有助于缓解疼痛。右脚后跟内侧疼痛不舒服,如果有外伤,可能是局部的软组织损伤疼痛,也可能是跟骨骨折引起疼痛。
右脚后跟疼可能是出现了劳累,另外还可能是出现了骨刺或者是跟腱炎。右脚跟疼痛的原因有很多。第一种是脚跟骨刺的形成,其次是直接膜的慢性损伤,以及足跟底部的纤维脂肪垫长期受压,引起的无菌性炎症。
脚跟疼痛可以通过多运动来缓解。此外,脚后跟有没有受到外伤的可能。如果是外伤,还会造成跟骨断裂,那么脚跟就会很疼。