右脚后跟疼可能是出现了劳累，另外还可能是出现了骨刺或者是跟腱炎。右脚跟疼痛的原因有很多。第一种是脚跟骨刺的形成，其次是直接膜的慢性损伤，以及足跟底部的纤维脂肪垫长期受压，引起的无菌性炎症。
脚跟疼痛可以通过多运动来缓解。此外，脚后跟有没有受到外伤的可能。如果是外伤，还会造成跟骨断裂，那么脚跟就会很疼。
左脚后跟疼，可能是跟腱炎或是骨质增生的问题引起的，足部疼痛是一种常见的疾病，虽然表面上既不红也不肿，但站立或行走时可以感觉到，给行走带来极大不便，疼痛的大部分原因是腱膜损伤后的局部创伤性炎症，少数是跟骨骨刺引起的。
脚后跟疼是中年人常见的一种症状，是脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织的炎症。其病因与过度行走、过度负重、局部刺激、岁数等因素有关。脚后跟疼病人可选择鞋底较软的鞋子，使其减少对脚后跟的刺激。
脚后跟痛会由于很多种原因导致，痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激，会有可能造成足跟痛，强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。
右脚后跟疼如果是外伤跟骨骨折疼痛，没有明显移位的情况下，及时给予石膏固定有助于缓解疼痛。右脚后跟内侧疼痛不舒服，如果有外伤，可能是局部的软组织损伤疼痛，也可能是跟骨骨折引起疼痛。
是机体劳累及肌肉劳损，炎症刺激周围组织疼痛，活动受限不适反应现象。积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，及针灸磁热疗及局部热敷按摩缓解观察。