腰间盘突出可以做针灸治疗，不用太过担心。
腰间盘突出患者需要进行针灸，主要是由劳累、扭伤、外感风寒邪气等诱发因素所致，导致经络气血不畅通，常会出现腰酸软疼痛、活动受限等现象，而针灸则能起到舒筋活血、通络止痛、调和气血的作用。可以通过穴位针灸肾俞穴、命门穴、足三里、三阴交穴、涌泉穴、阿是穴等穴位，并结合艾灸进行治疗。最好是在医生的指导下进行。
导致腰痛的病因很多，如肾虚或是腰椎骨质增生等，肾虚腰痛建议可以适当的运动锻炼，其次避免纵欲，以及配以中医辨证的给于补肾的中医中药调理同时如果有腰痛可以服用纯中药制剂，其由十几味名贵中药制成，起到消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的作用，进而达到标本兼治的目的。
严重腰疼考虑有腰椎间盘突出导致的下肢神经压迫的可能，这是非常常见的情况。到当地正规医院脊柱外科就诊，拍个腰椎的X线片或者腰椎磁共振检查看一下腰椎，如果能发现问题应该进行相应的治疗。
多年的腰疼腿疼能治好，应该及时地去正规的医院做相关的检查，如果病情严重，可以通过手术的方式来进行治疗的。平时还要注意好卧床休息保护腰部，必要时需要做理疗按摩。
可以的，不过需要长期的治疗。盆腔炎是指盆腔器官及其周围组织的炎症，会有小腹疼痛，腰酸等症状，可以做盆腔B超检查，给予抗炎治疗，避免着凉，注意经期卫生。加各种方式的体育活动，增强身体抵抗力，也有助于缓解腰疼症状。
