孕妇不能吃的海鲜主要是螃蟹,因为螃蟹具有滑胎的作用,尤其是对于怀孕早期的孕妈妈来讲,会导致先兆性流产。还有就是鲭鱼、旗鱼和方头鱼,这些鱼类食物所含的重金属含量比较高,会诱发胎儿畸形。
花生吃多会导致发胖的,要适量吃,建议平时适当做些有氧运动,比如瑜伽,慢跑,健身操,跳绳等等,但是要适度,不要过于劳累,尽量少吃高热量,高脂肪,油炸油腻的食物,以及甜食。
淋巴瘤吃桃子、橙子、柚子等水果好。淋巴瘤病人是发生了体液酸化,所以饮食方面可多吃碱性食品,比如苦瓜、冬瓜、黄瓜等。另外饮食一定要均衡,不挑食,荤素搭配,粗细搭配,保持食物的种类多样性。
前列腺增生要适量吃海鲜,不要吃得过多,注意不要吃辛辣的食物,不要长时间保持坐姿,防止出现影响。出现前列腺增生,一般可以使用药物治疗。可以到医院男性科或外科就诊,在医生指导下进行治疗。注意不要长时间保持坐姿,防止出现影响。
整天零食不离口,可使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲减退,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。所以不适宜长期吃零食,以免影响真身体的正常健康。