焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。日常生活中放松心情，多参加户外郊游，心里有纠结的事情，多和亲人朋友倾诉沟通，缓解内心的压力。注意休息，放松心情。不要胡思乱想。生活起居饮食宜规律，可以吃点抗焦虑的药物治疗一下。
月经期间受激素的影响，情绪容易波动，练习瑜伽有助于情绪稳定，缓解痛经，能够按摩腹腔器官，促进骨盆区域血液循环，能够改善经期不舒服的感觉，可以做跳水式练习，能够缓解经期不适，磨豆式练习能够帮助促进骨盆区域的血液循环，改善腹痛腹胀的，猫变式练习能够集中注意力，提高身体平衡感，消除痛经，使人心绪宁静，但是经期练习的时间不能过长，需要注意休息。
运动对调理心态有很大帮助。合理的运动也是可以维护内分泌正常的，所以平时要注意适当运动，多进行一些户外锻炼。平时要注意保持愉快、乐观情绪，保持平和的心态，对调理内分泌失调也有帮助。另外要注意减轻心理压力，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。
考虑是过敏导致的外阴红肿疼痛感染了阴道炎。在使用卫生巾后引起过敏表现，会出现外阴的红肿疼痛，可以考虑口服氯雷他定，同时用炉甘石洗剂来清洗外阴。同时需要更换卫生巾品牌或者是使用卫生棉条，平时多用清水或者盐水清洗外阴。建议注意局部的卫生，保持局部的清洁干燥。
正常的情况住院观察1周会比较好的，看看是否疼痛或者伴随发热等不适的情况，手术后如果护理不好的情况也可能会出现感染的风险的，所以应该多注意调理观察一段时间是比较好的，哺乳期要加强保暖，防止感冒，保持情绪稳定，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足。如果有月经来潮，要做好安全有效的避孕措施，以免意外怀孕。
女性是不可以使用香皂来洗外阴的。清洗方法的错误容易引起体内菌群失调，引起疾病的发生，在这个部位出现有疾病发作的时候，可以在医生的指导下选择合适的洗液进行清洗。
