最近一个月每天晚上睡得着,但半夜一点左右

会员74375044 女 31岁 已回复
最近一个月每天晚上睡得着,但半夜一点左右最近一个月每天晚上睡得着,但半夜一点左右醒,睡不着,只能起来看会新闻睡。早上起来浑身难受,头晕。白天很困,头晕。不知道是怎么了
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,应该是失眠,神经衰弱的情况,与情绪变化,精神紧张,压力大等情况有关系,可以应用安神补脑液或者健脑补肾丸治疗,减轻压力,调整好情绪等
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王宇 内蒙古血液中心其他
擅长:电脑病,肥胖,适应障碍
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指导意见:根据你的情况考虑作息时间不规律引起睡眠不好出现的症状,最好平时避免半夜起来看电视,容易兴奋神经后入睡困难,白天出现头晕等症状,晚饭30分钟后多运动,睡前热水泡脚30分钟,喝一袋牛奶,促进睡眠。
相关问答

出生20天左右的宝宝半夜老是不睡觉需要家长先观察孩子生理状态,孩子饥饿,烦渴,排便,排尿会造成这种现象。同时要给孩子多加安抚,有时候孩子做噩梦,会出现半夜哭闹现象,多加安抚后,孩子会好转睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

引起宝宝睡觉不安稳的原因是有很多的,多数的宝宝是由于体内缺少钙,在夜间睡觉的时候就会引起身体抽搐的现象,最好在日常的生活里给宝宝多喝一些牛奶,多吃乳制品,多晒太阳,这样能够促进钙的吸收。宝宝脾胃虚弱也会引起睡觉不安稳,如果症状比较明显,频繁出现,应该做一下详细的检查,明确具体的原因,给予针对性的治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每天晚上半夜胃痛可能是多种原因导致的,具体分析如下:
夜间胃疼要与其它疾病区分开来,比如慢性胃炎、胃食管反流、胰腺炎等,如果胃炎刚刚发作,大部分病人都可以排除胆囊炎、胰腺炎,但是最好到医院做个上腹部彩超多普勒,以便更好的确诊。如果晚上有腹痛的症状,建议到医院做好胃镜检查和钡餐检查,了解胃部的情况,然后进行相应的检查,如有必要,可以通过血液淀粉酶、血液常规等检查来排除其他的炎症。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:造成失眠的原因有很多种,一方面可能是作息时间不规律,另一方面可能是情绪紧张,压力过大,劳累这些都有可能会导致失眠。
指导建议:平时要注意休息,避免劳累熬夜,睡前泡个热水脚,喝杯温牛奶也可以选择酸枣仁颗粒,安神补脑液等一些药物进行调理,慢慢的可以改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

睡觉半夜总是会醒可能是晚上睡觉前吃太多东西,晚上胃部器官开始休息,强行进食大量食物加大胃负担,影响睡眠质量。还有不要睡得太早,每天的休息睡眠时间是固定的,如果睡得太早,到了半夜则很容易醒来。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子晚上哭闹不睡觉,很有可能是由于消化不良孩子出现了腹胀的情况,要帮助宝宝适当的按摩腹部。孩子晚上哭闹也有可能是由于白天睡得过多,还是睡眠是有规律的。白天睡觉最好控制在两个半小时,避免时间过长。孩子入睡困难,也有可能是体内缺钙所导致的,最好及时的给孩子补充钙质,同时要带孩子多做户外运动,多晒太阳,这样是能够促进钙质吸收的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。