糖尿病人吃一些银耳对身体有很多好处，而平时吃银耳可选择的做法也非常多，如糖尿病人如果有食欲不振等症状，可把银耳和山楂、大米等一起做成粥服用，能起到很好的健脾的作用。失眠的病人可把银耳、莲子、红枣等三种材料做成汤食用缓解。
健康指导：你好，1、莲子和银耳准备好，用温水泡发。银耳去掉黄色的蒂，冲洗干净。 2、将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水，盖上盖子，设定粥档。 3、大约30多分钟，粘稠软糯的莲子银耳汤就煮好了，待其放至适温时调入蜂蜜即可。
健康指导：你好，做法如下 1. 将银耳用冷水泡发，削去根部硬心，洗净，放在小盆内，冲入沸水，加盖再泡发10分钟； 2. 将白糖放入小盆内，用一小碗开水将白糖溶化，再放入白醋搅匀； 3. 把银耳捞出挤去水分，放入糖醋汁内腌渍4小时备用； 4. 将银耳捞出堆放盘内，把山楂围在银耳周围即可。
问题分析：从你的症状来看，有可能是咽喉炎或是气管支气管炎
意见建议：你可以试用化痰药必漱平或是沐舒坦，去查个血常规和痰培养，做个药敏试验，等结果出来决定要不要用抗生素
问题分析：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，
意见建议：茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
