乙肝小三阳患者通常能吃枸杞，注意适量吃。
乙肝小三阳是指乙肝5项、145项呈阳性。枸杞对这样的情况并不是禁忌。如果出现肝肾虚的症状，可以服用枸杞进行调理，可以改善机体的免疫力。乙肝小三阳患者如果出现眼目干涩、迎风流泪、两胁疼痛、舌淡红少苔、脉弦细等症状时，可以服用枸杞。另外，乙肝小三阳患者枸杞吃得太多也会导致上火。
过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的。不可以服用的，酒精对肝脏是有损害的，千万不要喝酒，这样会损害肝功能的。用药时要谨慎，很多药物会在代谢过程中，会产生毒素，损失肝脏，从而引发肝炎，加重病情，也可采用中医保守的治疗方式。
乙肝小三阳是能吃蒜的，大蒜有一定的提升免疫力和保健的作用，可以对抗一些疾病的感染，如果感染了乙肝病毒小三阳，饮食上多以高蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果为主，喜欢吃大蒜是没有关系的。
乙肝小三阳是可以吃羊肉的，但是羊肉属于大荤，脂类含量特别高，所以不可以过多食用，可以少量食用，乙肝小三阳饮食没有特殊的要求，肉类可以食用可以多食用鸡鸭鱼肉等白肉，少食猪养羊等红肉，只要三餐规律，荤素搭配，营养均衡，不要暴饮暴食，忌烟酒饮食清淡易消化的，多以新鲜的水果蔬菜为主。
乙型肝炎和乙肝病毒携带者的乙型三阳是其自身的免疫学标志。出现乏力、头晕、食欲减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大或轻微的轻微疼痛等症状。
乙型肝炎小三阳的病人可以食用橘子，平时要多注意膳食，适当的饮食搭配，这样可以有效地改善乙肝小三阳的情况。乙肝小三阳是一种很普遍的肝脏疾病，因为生活的紧张，加上不合理的饮食和生活方式，导致肝脏也会有问题。
