良性前列腺增生不要憋尿是憋尿影响了前列腺、膀胱颈血运，加重了水肿，导致排尿障碍。前列腺增生，最怕酒刺激，否则很容易导致植物神经紊乱，引起尿潴留，吸烟多了也同样。由于刺激性，如辛辣的食物都会刺激前列腺肿胀加重，导致前列腺增生病情加重或者是加重。要保持好心态谨慎感染不可过劳。
前列腺增生尿频尿急吃α受体阻滞剂最好。
由于排尿困难，导致膀胱逼尿肌持续收缩，从而导致尿急、急退性尿失禁。口服α受体阻滞剂可以起到缓解排尿的效果，其作用机制是减少前列腺肌肉和前列腺表面的张力，让尿道通畅，减少前列腺受压。阿尔法受体阻滞剂在睡觉之前服用一颗，可以改善排尿症状，缓解尿急；经过5-7天的治疗后，症状会有明显的好转。
前列腺增生治疗注意事项通常有注意使用药物、注意日常护理等。
治疗前列腺增生的药物主要有α受体阻滞剂，α受体阻滞剂主要有坦洛新、坦索罗辛、多沙唑嗪、特拉唑嗪、阿呋唑嗪等，这些药物每天晚上睡觉前服用一粒，可以改善排尿症状，减少尿潴留。前列腺增生患者平时要注意饮食清淡，多吃各种蔬菜，水果，粗纤维，粗粮，保持大便通畅，同时要多喝水，前列腺增生患者不能受凉，不能吃辛辣刺激性食物，容易导致前列腺水肿。
前列腺增生的治疗分为药物治疗和手术治疗。前列腺增生早期，出现尿频、排尿不畅、尿等待、尿不尽感等症状时，没有残余尿，没有肾积水，可以口服药物缓解症状，或双肾积水，或是反复尿潴留，或是合并膀胱结石等，就应该行手术治疗了。可以做经尿道前列腺电切术，经尿道前列腺激光切除术等微创术。
前列腺增生需要注意多喝水、多排尿，保持大便畅通，避免吃生冷刺激性的食物。
建议使用α受体阻滞剂，5α还原酶抑制剂，中成药等。腺体较小可以选择口服一种药物，腺体大，症状严重时可以结合使用。在治疗过程中要多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，要保证大便畅通，避免前列腺受到压迫，从而加重病情。
前列腺增生最好不要饮酒，也不要久坐，要每天都要排便一次，如果出现前列腺增生的情况，要考虑要不要做手术，如果长期服用药物无效的话，可以进行手术。
微创前列腺增生的手术通常需要10天。
前列腺微创手术的时间与前列腺的大小有关，如果前列腺3度以上的增生，切除的时间会比较长，一般要2个小时。前列腺增生1~2级，一般需要30-1个小时，前列腺增生术后要留置导尿管，以免伤口出血。
建议在6-7天内进行膀胱冲洗。拔出尿管后，要注意观察病人的排尿状况。
因此，微创前列腺增生的手术，一般需要10天的时间。
