起床活动后，多呼吸新鲜空气，头痛自然可以缓解。如果是因为午睡的过程中感冒，着凉，可以对症多喝生姜水发发汗，头痛可以缓解。如果睡眠姿势不好，引起颈部肌肉牵拉，还有头部肌肉牵拉引起的头痛，可以对症按摩，活动颈部做颈椎操，头痛也可以缓解。如果头痛严重，也可以口服对症的止疼药物缓解。
问题分析：形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，保证充足睡眠
意见建议：，提高睡眠质量，睡前少喝水，经常按摩眼睑，促进血液循环，多吃富含维生素A和B的食品。
指导意见：你好，建议到专业的眼科医院检查，考虑季节性的，干眼，皮肤过干，脱皮，建议使用人工泪液等，皮肤过干可以使用润肤乳，平时注意用眼卫生。
眼袋肿了有点疼痛多数是由于感染等因素所引起的，所以会引起肿胀以及疼痛。可以对眼部进行热敷，或者是配合医生口服消炎药进行治疗，能够促进恢复。如果眼袋比较严重，可以通过手术的方法进行治疗，比如选择内切法或者是外切法，可以切除眼部多余的脂肪或者是松弛的皮肤。
眼袋抽脂可能会产生一些疼痛感。眼袋形成通常是局部的脂肪堆积造成和不良的生活习惯有一定的关系。眼袋抽脂手术主要是通过用负压吸引的原理在过程当中会对眼睛部位形成切口，在过程当中是通过局部麻醉的状态，麻药过后恢复阶段会产生一些疼痛感，产生的疼痛感通常都是常人可以忍受的状态。
指导意见：您好，通过图片看出来眼睑充血，可能是有炎症、虫咬、化学物质刺激、物理性刺激如热、辐射等均可造成。睑缘充血为睑缘炎、屈光不正、眼疲劳、卫生条件差等均可引起。
