乳腺纤维瘤饮食方面应该注意不要吃豆类食物，也不要过量的选择泥鳅，也不要吃羊肉狗肉之类热性的食物。多吃海带类食物。乳腺纤维瘤需要进行手术治疗。要注意饮食清淡避免辛辣油腻刺激性食物注意。
乳腺纤维腺瘤是乳腺良性肿瘤中最常见的一种肿瘤。多数患者是偶然发现乳房无痛性肿块。
多发乳房纤维腺瘤患者一般都有家族史，乳腺纤维腺瘤自然消退的可能性比较小，增长速度也比较慢。如果一个月后乳腺纤维腺瘤缩小，需要考虑是激素依赖性病变。有些女性绝经后纤维腺瘤会出现退化，主要表现为乳房的活动肿物，质地比较硬，边界比较清晰，表面比较光滑，触诊有滑脱感，不会感觉到疼痛。有些患者在没有任何临床症状的情况下通过乳腺超声检查发现。
乳腺纤维瘤通常有圆形肿块、无明显疼痛等症状。
乳腺纤维瘤是一种无痛性的肿块，一般不会伴随着乳房疼痛和乳头溢出的表现。肿块多为圆形、卵形，肿块的边界清晰、边缘平整、表面光滑、有弹性，并且肿块的活动范围大，与周围的皮肤通常没有任何粘连。乳腺纤维瘤患者可以选择保守治疗，也可以通过外科手术来进行治疗。在治疗期间，乳腺纤维瘤患者要保持良好的心态，不要过度焦虑、恐慌。
乳房纤维瘤手术之后要做好日常生活，要做到均衡膳食中的营养，同时还要加强自身的体质，增强免疫力。
1、中医巩固疗法对于乳房纤维瘤的患者来说，可以通过服用药物来进行巩固，这样不仅没有任何的副作用，还能起到一定的调节作用，对于预防乳腺癌术后的复发也有一定的效果。
2、营养均衡的膳食：乳腺纤维瘤手术后要注意饮食均衡，饮食要多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。平时要多食用蒸煮炖的食物，不要食用油腻的食物。
对于乳腺纤维瘤发生癌变的症状，如果是癌变早期，不具备典型的症状，可能乳腺纤维瘤的症状其实也有很大的重叠性，比如有乳房包块、月经不调，病情比较严重的时候，可能会出现疼痛、营养不良，贫血乳头溢液、乳晕异常、腋窝淋巴结肿大等症状，乳腺纤维瘤一旦发现应该早期手术治疗，减少复发。
乳腺纤维瘤的症状如下：
主要为乳房无痛性肿块，很少伴有乳房疼痛或乳头溢液。肿块往往是无意中、洗澡时，或体检中被发现。单发肿块居多，亦可多发。多为圆形或椭圆形，直径常为1～3cm，亦有更小或更大者。边界清楚，表面光滑，无压痛，活动度较大，与皮肤无粘连。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒。