乳腺纤维瘤饮食方面应该注意不要吃豆类食物，也不要过量的选择泥鳅，也不要吃羊肉狗肉之类热性的食物。多吃海带类食物。乳腺纤维瘤需要进行手术治疗。要注意饮食清淡避免辛辣油腻刺激性食物注意。
乳腺纤维瘤会有以下症状：
乳腺纤维腺瘤患者大多无任何明显症状，很可能是无意中触及才会发现。主要临床表现为：约75%为单发性肿块，少数为多发性肿块；肿块直径多在1～3厘米；外形多呈圆形或椭圆形；质地类似于橡皮球，稍硬而有弹性；表面光滑，可以轻易移动，无粘连；肿块可缓慢增大；月经周期对肿块的大小没有明显影响。
乳腺纤维瘤的症状如下：
主要为乳房无痛性肿块，很少伴有乳房疼痛或乳头溢液。肿块往往是无意中、洗澡时，或体检中被发现。单发肿块居多，亦可多发。多为圆形或椭圆形，直径常为1～3cm，亦有更小或更大者。边界清楚，表面光滑，无压痛，活动度较大，与皮肤无粘连。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒。
乳腺纤维瘤在术前要做好术前检查和检查，以保证病人在术前的安全状况，术前要做一些检查，比如心电图、胸片、乳腺彩超检查、血常规检查、肝功能检查、肾功能检查、电解质检查、术前四项检查、尿常规检查、粪常规检查等检查，以明确诊断出有无术后禁忌，从而保证手术的顺利进行。
通常在做完手术以后，在做完复诊的同时还要做上面的检查，以便进行前后对照，既可以帮助病人恢复，又可以帮助病人做术后的恢复。通常情况下，只要进行积极的外科治疗，病人的预后都会比较好。
乳房纤维瘤手术之后要做好日常生活，要做到均衡膳食中的营养，同时还要加强自身的体质，增强免疫力。
1、中医巩固疗法对于乳房纤维瘤的患者来说，可以通过服用药物来进行巩固，这样不仅没有任何的副作用，还能起到一定的调节作用，对于预防乳腺癌术后的复发也有一定的效果。
2、营养均衡的膳食：乳腺纤维瘤手术后要注意饮食均衡，饮食要多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。平时要多食用蒸煮炖的食物，不要食用油腻的食物。
患者可以通过以下方式来确诊乳腺纤维瘤：
1.钼靶X线片：乳腺内脂肪丰富者，可见边缘光滑，锐利的圆形或扁圆形阴影，密度均匀，常在瘤体周围见一层薄的透亮晕，无血管增多现象。致密型乳腺中，因纤维瘤与乳腺组织密度相似，钼靶X线片上显示不清，偶见规整粗大的钙化点。
2.B超检查：B超可以发现乳腺内各层次软组织结构及纤维瘤形态。多为圆形或卵圆形暗区，实质性，边界清楚，后方回声增强。