通常情况下，心电图st段异常可以通过休息、使用药物等方式来改善。具体情况分析如下：
如果心电图显示st段异常，患者首先要确定是不是心肌缺血，有些st段异常不需要治疗，也不会有其他不适的症状，建议注意休息即可。如果是心肌缺血引起st段异常，患者一般可以口服倍他乐克、单硝酸异山梨酯、万爽力、拜阿司匹林、阿托伐他汀等药物进行治疗。
心电图t波高尖可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：T波代表心室的复极，可以是缺血性的因素，也可以是神经性的因素导致的，需要查电解质、心肌酶、BNP、做18导心电图、查心脏彩超，必要的时候查冠状动脉造影。
2.使用药物：如果是冠心病、心肌缺血、急性心梗、高钾血症等疾病导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗。
心电图r波递增不良可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
一般的心电图胸前导联v1~v6的r波是逐步升高的，而心电图r波的增加是因为v1~v6的r波没有明显升高，也有r波逐步下降的情况，r波递增不良提示有急性心肌梗死。如果患者有明显的心电图r波增加，就要注意有冠状动脉粥样硬化，需要入院，并实时监控心电图和心肌酶的变化，根据急性冠状动脉综合征采取扩冠、抗凝、抗血小板等措施。
年轻人可能平时缺乏运动，有可能导致心脏异常，心电图变化，可以先观察看看等情绪稳定之后再复查看看，看看心电图有没有特殊变化，根据心电图的一些特征性变化，必要时也可以选择心脏彩超，或者动态心电图再进一步明确具体问题，对症治疗。
每天要有八个小时的睡眠，保证一日三餐吃好，每天吃10个品种的食物，2个水果，一个小时的锻炼，以后只要注意就好了，以后去学打太极拳，太极拳是很养身的，运动量也不大，但对人的锻炼价值很大。
