碱面馒头吃多了不好的。碱会破坏食物中的维生素，而且会影响矿物质的吸收。但是食用碱是一种食用膨松剂。蒸馒头的时候就会让少量的食用碱，这样子做可以使馒头变的香甜可口。
哺乳期是可以吃雪糕的，但是不能吃的太多。因为雪糕属于寒凉的食品，吃了之后会刺激肠胃，引起胃胀，或者引起腹泻的现象。特别是哺乳期宝妈有脾胃虚弱，本身就有消化不良的症状，吃雪糕之后会加重症状。
皮蛋不可以多吃，皮蛋主要是用鸭蛋经过石灰包裹，腌制而成的一种食物。其中的铅含量非常高，吃得太多之后有可能会导致重金属超标，有可能会出现铅中毒现象。而且皮蛋中的亚硝酸盐非常丰富，吃了之后会升高血压。皮蛋属于一种寒凉性质的食物，吃得太多可能会刺激胃肠道，从而引发腹泻，腹痛，食欲不振等胃肠刺激症。
不良反映主要有瞌睡和疲惫，体重增加。长期用药时偶见抑郁症，老年人较易发生锥体外系症状。是一种选择性钙拮抗剂，用于偏头痛的预防性治疗，前庭功能紊乱引起眩晕的对症治疗。
猕猴桃的营养价值虽高，但是吃多了也不好，猴桃吃的过多容易上火，是由于猕猴桃的油过多导致的，猕猴桃和葡萄、西瓜一样属于寒性水果，脾胃虚寒者应慎食、大便腹泻者不宜食用，避免加重负担。
长时间处于冰冷状态，会使舌头失去味觉，牙齿麻木、酸软。胃的冷热承受能力是有限的，如果食用大量的冷饮，会引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。
