如何面对压力?

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我感觉我好孤独 为了学习放弃了一切 没时间和朋友玩 七天都不休息 吃不下 睡不好 整个人都瘦了 压力太大根本无法转成动力 发泄之后还是郁闷 觉得自己患了忧郁症
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XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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我感觉我好孤独 为了学习放弃了一切 没时间和朋友玩 七天都不休息 吃不下 睡不好 整个人都瘦了 压力太大根本无法转成动力 发泄之后还是郁闷 觉得我患了忧郁症
相关问答

压力性尿失禁可以通过观察症状、尿动力学检查等方式检查。
出现压力性尿失禁时,主要表现为腹部压动作的变化,比如大笑、咳嗽、打喷嚏等。如果没有特殊的排泄物,或者是过多,会导致瘙痒、感染等症状。建议通过尿动力学检查的方式检查,尿路括约肌的功能减弱与应激引起的尿失禁是有关系的,如症状轻微,以采取盆底运动来进行预防和治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

压力性尿失禁可以通过症状来判定是否确诊,当患者增加腹压的时候,尿液从尿道口溢出来了,可以诊断为压力性尿失禁了。
当然我们在诊断的时候,还可以通过其它的辅助检查,如尿动力学等方式检查。如果在尿动力学检查中,我们增加腹压,但是泌尿肌,膀胱的肌肉没有消瘦的情况下,尿液从尿道外口溢出来了,也是确诊的手段之一。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

需要及时服用一些药物进行治疗,同时需要固定好病人,抽动症的患儿可有眨眼、挤眉、摇头、耸肩、挺胸、收腹、抖腿、步态异常、搓指、做怪相、撅嘴等,简单性的运动抽动。还可出现复杂性的运动抽动,如下蹲、膝部弯曲、走路旋转,甚至打自己、冲动性触摸东西。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠可以自身调节,也可以去看医生。
当患者压力过大,无法自身调节时,可以向医生求助。挂个临床心理科评估这些量表,比如焦虑自评量表,抑郁自评量表,简明精神病量表或者日常行为量表。根据患者的情况,可以选择一些药物,如5-羟色胺再摄取抑制剂或情绪稳定剂。可以根据药物情况对患者进行评估,患者也可以配合心理医生进行咨询和治疗。如暗示疗法、催眠疗法、认知行为疗法等疗法,结合生物疗法,可能会使患者恢复得更好。压力大的时候,患者要学会自我调节。乐观一点,多和别人进行交流,适当释放压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

乳房发育异常及畸形,需要进一步做检查,明确引起畸形的原因,然后针对病因进行积极的治疗,如果后期畸形比较明显,可以进行手术来矫正乳房发育已经有一段时间了,多给孩子沟通交流要有自信正确面对。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

病人要相信现在的医学,坚持正确的治疗,可以得到改善的。每个人都有可能得病的。要正确认识这种病不会传染,所以不要担心与人接触。而且对身体健康没什么危害,除了影响美观外。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病