应该是血管神经性头痛，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。热水袋热敷腹部。可能要好点。揉腹部和腰部。
偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关，如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物，应尽量少食或不食上述食物。忌食辛辣发物及烟酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鲜蔬菜和水果，应保持大便通畅。
指导意见：你好，你这是属于月经期间激素水平升高引起的，也是属于痛经的一种，这个注意经期生理卫生的，实在不行可以吃点布洛芬的试试
病情分析： 你好，引起月经期头痛的原因较多，如：内分泌、精神紧张、压力过大、食物过敏、辐射等。
意见建议：可以通过以下几个方面缓解症状：补充营养（如补充钙或维生素D等）、适量运动（运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一）另外可以通过中药进行调理和治疗。
指导意见：你好根据你描述的情况，你这是经期的痛经反应是因为经期子宫内膜前列腺素增高，引起来的，如果有这种症状建议在经期服用布洛芬看看效果如何？
指导意见：每次月经干净后一二天头痛，疼三四天自然好了，这个多考虑是气血不足引起的，也可以引起经期头晕，痛经，腰疼等不适的 积极补气血治疗吧可在医生指导下使用驴胶补血颗粒或者阿胶补血颗粒进行治疗，多吃大枣，枸杞，当归，黑豆，鸡肝等食物，充足睡眠啊
