为什么每天早上醒来心情很不好起来了过会就会稍好点晚...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
为什么每天早上醒来心情很不好起来了过会就会稍好点晚上心情会好很多
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为什么早上醒来就紧张 心情很不好

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,为什么每天早上醒来心情很不好 ,考虑可能是更年期的症状!
意见建议:建议您可以去医院检查一下,对症治疗!可以服用谷维生素来改善一下头晕症状!要保证良好睡眠,充足睡眠时间!注意饮食清淡,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,保持心情舒畅!
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曲辉 主管护师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:心肌梗死
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问题分析:你好,根据你的症状和年龄,你的情况应该是由于气虚、气郁引起的(睡眠中气机流动减慢)。
意见建议:建议你可以先服用复方阿胶浆口服液和中药逍遥丸一段时间,平时应注意适量运动,会有好转的。
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谢长光 医师 湖南湘雅博爱康复医院中医科 三级
擅长:胃溃疡,幽门螺杆菌感染,溃疡性结肠炎,慢性腹泻,肠...
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问题分析:人与自然界是相应的一个整体,早上起来自然界阳气生发,万物生机勃勃,此时人也应该日出而作,顺应自然界规律,而当人体气机出现紊乱,气机不畅时会出现紧张、心情不好的表现
意见建议:建议太阳升起之时勿贪恋被窝。可在起床之后进行拍打经络,练呼吸的方法使经络通畅,这样心情就会好起来
相关问答

找朋友聊聊天,看看电影,听听音乐,写日记等转移注意力的方式,打断负性情绪形成的恶性循环,做一些运动,去散散步或者做体育锻炼,写下十件可以做到的事情,然后按照列表去做,来克服身体的惰性。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

早上醒来胃疼可能是多种原因导致的,具体分析如下:
首先,可能是因为十二指肠的炎症和溃疡,导致了上腹部饥饿的症状。这种疼痛是有规律的,一般是在两顿饭之间,直到下一顿饭吃完之后,才会减轻,或者是晚上睡觉之前会疼,或者是睡觉之后会疼醒,或者是在吃了一些碱性的药之后,会感觉到疼痛。临床上会出现钝痛、灼痛、胀痛、饥饿样不适等症状。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

孕初期心情不好会影响胎儿,而且还有可能影响到宝宝的性格,所以说,在怀孕期间,不管是发生什么事情,孕妈妈一定要保持一个积极良好的心态,如果说有什么缓解不了的压力,尽快去心理科咨询一下。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

遗精之后会醒来,可能是由于精囊当中的损耗比较严重,会对神经中枢造成影响,那么在遗精之后就会让神经中枢得到反映。另外还有可能是由于内裤比较湿,影响人们的睡眠,也会惊醒,但不会有太大的干扰,所以不要太紧张。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

心情不好口臭平时应该保持心情舒畅,首先应该调整自己的心态。良好的心态,有助于身心健康,另外平时饮食应该注意营养,注意休息,不要太劳累。再就是可以去当地中医院针灸治疗一下。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

通常来说,怀孕后心情烦躁,主要是由于体内激素水平改变所引起的。具体内容如下:
体内激素水平改变容易导致脾气暴躁,情绪波动大。所以建议在怀孕期间应该适当的进行户外活动,家人多些陪伴减少孕期抑郁症的发生。
怀孕期间也要按时的接受产检,这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况,对一些突发意外情况做到及时发现,及时治疗,避免造成一些危险。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。