产后恶露有血块，一般在产后三五天内是不要紧的。超过产后一周还有血，或者恶露量一直都是呈红色，且出血量多，有异味，甚至有发烧腹痛等症状，一并出现就是异常情况。可能宫腔残留。产褥期感染等，可以去医院进行检查。
产后宫颈管积液排出血块有可能是宫腔内的淤血，可能是子宫恢复不好导致的。到医院做B超检查，看看子宫情况，必要的时候给予促进子宫收缩的药物和活血化瘀的药物，平时不要长时间躺着，适当的下床活动，这样有利于恶露流出，有利于子宫的恢复。
来月经排出血块是否正常需根据血块多还是少判断。女性来月经排出血块，如果血块较少，考虑可能也是正常的，因为正常的月经包括了血液以及子宫内膜碎片，还有阴道上皮细胞、宫颈粘液等，在出血量多或者血液循环速度较快时，就可能有较好的血块排出。但如果排出血块特别多，考虑是不正常的，可能是气滞血瘀造成体内的瘀血较多，血液循环不通畅导致的。建议经期多加休息，做好身体保暖措施，避免吃生冷辛辣刺激的食物，还可以适量喝红糖水或者服用益母草颗粒促进瘀血排出。
顺产后恶露一般会在4-6周完全排尽，一般在新妈妈产后1个月左右，恶露即可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来潮时。如果长时间恶露不止就需要及时就医治疗。
顺产后42天以上可以健身。
对于顺产后的女性，因为胎儿是从阴道直接分娩，因此经常会造成盆底肌肉的松弛，从而造成阴道的轻微的下垂，或是前侧和后侧的膨出。产妇可以在42天以后进行锻炼，这样有利于骨盆肌肉的修复。需注意，不能过度锻炼和剧烈运动，以免造成女阴道前后壁重度膨出，导致遗尿和漏尿。
建议保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，早睡早起，避免过度劳累，有利于身体健康。
顺产后恶露4-6周左右干净算正常，血性恶露持续时间可能为3—4天。特点是颜色比较鲜红，3—4天以后变成浆液性恶露，浆液性恶露的特点是颜色变成了淡红色持续10天左右的时间。颜色越来越淡，变成白色恶露持续3周左右才会干净。
