问一下治疗视疲劳的有效措施

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
问一下治疗视疲劳的有效措施
想得到怎样的帮助:

尽快缓解视疲劳

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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朱文晶 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
已帮助用户: 58216
问题分析:您好,根据您的描述,您的情况视疲劳,您的情况只有多休息,多睡眠,或闭目养神法,做眼睛保健操治疗。设有尽快缓解视疲劳的情况。
意见建议:建议您,心情平和,饮食要合理,睡眠要充足,劳逸结合,加强有氧运动,提高抵抗力。
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王婷 药师 济南市第二人民医院1内科 三级
擅长:中西医结合内科,
已帮助用户: 31887
问题分析:一定要减少使用电脑,手机的频率,可以在电脑旁边摆上一盆仙人球,吸收电脑辐射,减少对眼睛的伤害,平时看电视也不要时间太长,看书的时候要保证光线的充足,可以减轻视疲劳。 2眼保健操也是缓解视疲劳的一种非常重要的方法,当我们看书,或者是玩电脑感觉累的时候,最好要闭上眼睛,做一下眼睛保健操,按摩一下眼部的穴位,缓解视疲劳。
意见建议:3平时吃饭的时候尽量少吃一些油腻,辛辣的食物,多吃一些例如动物的肝脏,鱼类食物,这些食物中富含有维生素B1等,对于眼睛健康非常有利,平时要多去喝水。
相关问答

这种情况属于神经衰弱,与植物神经功能障碍有关。治疗建议服用口谷维素和安神胶囊,睡前避免服用咖啡、酒、茶等兴奋性物质。
如果患者晚上睡不着觉,但眼睛干燥明显,建议去神经或精神科治疗,用安定或斯诺斯等平静的药物帮助睡眠,在一定程度上缓解视力疲劳。如果眼睛疲劳导致眼睛不舒服,患者可以用人工眼泪缓解眼睛疲劳,也可以闭上眼睛休息。抵抗疲劳的眼药水还有助于缓解眼睛疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,实际上目前市场上并没有什么特殊的眼药液可以减轻孩子的视觉疲劳。
若孩子有视力疲劳,应先找出病因。孩子长期与电子、电话、电脑等物品接触会导致的视力疲倦,可以适当的进行一些户外活动,多喝一些人造眼泪之类的眼药。还有一些是由于屈光问题、斜眼等原因引起的,要尽快去正规的医疗机构进行纠正。因此不能随便去买眼药。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

首先需要判断一下孩子的视力是多少还是疲劳,最主要的一个问题就是出现视力的下降,当然每个孩子都是有个体差异的,恢复的时间也是不一样的,需要2到3个月的时间,由于长期的用眼过度后引起了眼睛视力处于疲惫不堪状态,常容易出现了突出的眼睛疼痛、流泪、分泌物增多,伴有瘙痒不适,严重时伴有头晕、头痛等症状。这个期间尽可能避免看电视,手机,平板等电子产品,应该适当的多休息眼睛。用眼30分钟左右,需要向远处眺望3到5分钟可以做眼睛保健操的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:一定要减少使用电脑,手机的频率,可以在电脑旁边摆上一盆仙人球,吸收电脑辐射,减少对眼睛的伤害,平时看电视也不要时间太长,看书的时候要保证光线的充足,可以减轻视疲劳。 2眼保健操也是缓解视疲劳的一种非常重要的方法,当我们看书,或者是玩电脑感觉累的时候,最好要闭上眼睛,做一下眼睛保健操,按摩一下眼部的穴位,缓解视疲劳。
意见建议:3平时吃饭的时候尽量少吃一些油腻,辛辣的食物,多吃一些例如动物的肝脏,鱼类食物,这些食物中富含有维生素B1等,对于眼睛健康非常有利,平时要多去喝水。

王婷药师内科济南市第二人民医院1
擅长:中西医结合内科,

指导意见:最好避免长时间、近距离、过于精细的工作。治疗上可以口服维生素A、B1、B12,肌苷片,局部点用润洁、营养或消炎眼药水。

赵国华医师内科河北省邢台市界屯村卫生所
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒

指导意见:你好,这种情况不严重的,不用担心,目前主要是集合功能不足造成的。

陶远副主任医师五官科济南市第二人民医院
擅长:糖尿病性视网膜病变,角膜病,青光眼,白内障,屈光不正,结膜炎,眼底病变,葡萄膜炎,弱视,视神经炎