中午午睡时能够实现有效的睡眠。
晚上睡眠时出现躁动，而且睡眠质量不好，睡觉时出现心跳加快，还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病，这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者，久坐不动，缺乏锻炼，以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
问题分析：你好，，这样的话是要检查为主的，目前的话是可以积极的心电图的检查的，同时是要排除是有甲亢的
意见建议：建议是要积极的医院的检查为主的。看是什么原因导致的。才是可以治疗de
问题分析：你好,可能是心肌缺血的情况,配合消心痛治疗,平时低盐低油脂低胆固醇饮食注意劳逸结合。
意见建议：目前的情况，建议就诊医院检查24小时动态心电图等等相关检查，明确引起心跳加快的病因，对症治疗
指导意见：你好根据你的描述可能是因为心动过速或者甲状腺功能亢进引起的上述不适症状建议注意休息，不喝浓茶咖啡酒，建议挂号心脏内科就诊检查明确诊断
问题分析：您好！根据您所说的情况， 睡觉时心跳加快，有时会笑醒， 考虑与您的情绪有关的或是心脏疾病引起的。
意见建议：建议您可以去医院检查一下，避免存在心脏疾病的可能性。确诊后对症治疗，平时饮食要清淡，多休息，保持良好情绪。
指导意见：您好，您的情况有心跳加快的话，可以做个心电图明确心率失常的类型，早晨起床有眼睛浮肿的话，还得做个肾功能和小便常规看看。
