你好,医生,我从来都没运动过,

会员73305480 女 20岁 已回复
你好,医生,我从来都没运动过,又喜欢喝饮料,要是我每天都跳绳500个,这样可以瘦吗?本人159,体重120斤,肉都长在背上
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘献义 医师 龙烟矿山职工医院内科 二级甲等
擅长:慢性肺心病,支气管扩张,肺炎,支气管哮喘,老年人肺...
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指导意见:你好,你的体重虽然偏高,但也正常单位呀。跳绳减肥是可以的,对健康也好。
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张威 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈糜烂,细菌性阴道炎
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指导意见:你好,根据你的描述,建议少喝点饮料,多参加体育运动。并在临床医生的指导下对症治疗,
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李佳祥 医师 长沟中心卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,心肌梗死,动脉硬化
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指导意见:你好,只要你每天坚持体育锻炼,控制饮食,少吃油炸食品,油腻饮食,睡前不吃任何食物,相信你一定会减肥成功的。
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王彬 医师 虎峰镇中心医院其他 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性支气管炎,高血压
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指导意见:你好,运动和适当的饮食调理是可以减肥的,但要注意坚持
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杜文岭 主治医师 临清正骨医院其他
擅长:高血压,高脂血症,动脉硬化
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指导意见:你好!减肥应该是持之以恒的事情,不是这一两天就可以有效果的,另外,适当运动和控制饮食应该结合,双管齐下才会有效果,不要喝碳酸性饮料,对身体不好,建议可以选择游泳,消耗卡路里比较多
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汪超 医师 恩施市中心医院京华园门诊部中医科
擅长:漏肩风,肘劳,面神经炎
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指导意见:你好,根据你的描述,运动减肥要从小剂量开始,慢慢增加。一开始就大量容易造成损伤。希望我的回答能对你有所帮助。
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尚秀英 医师 山东省禹城市张庄镇医院中医科
擅长:经性头痛,排卵期出血,月经过少
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指导意见:你这个体重不算胖,在正常范围之内。建议忌饮料,每天跳绳500个,一定会瘦的。
相关问答

艾灸每次可以做20分钟-30分钟,艾灸一段时间之后身体都会有一定的反应,如果没有反应的情况下说明身体好,艾灸之后出现了反应,所以也不用过于担心,在三天左右就会慢慢的消失了。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

孕妇可以吃紫苏子,紫苏有理气和胃功效,对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。煎服是紫苏子的食用方法中最普遍的一种,另外就是丸药,紫苏子没有副作用也没有毒性,放太多或者太少也不会对的身体造成危害,也可用来煲汤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血压106/65mmHg属于正常血压范围。成年人高压的正常范围是90-139mmHg,低压的正常范围是60-89mmHg。平时监测血压要在安静的状态下进行,情绪激动,睡眠不良,剧烈活动,血容量不足,甲状腺功能异常等都会影响血压的水平。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这种症状属于正常的,通常在怀孕之后卵巢功能会停止排卵的。一般在生产之后三个月左右,卵巢功能可能会恢复正常的排卵,但是有的人恢复的比较慢,有的人恢复的可能会比较早一些。如果您现在已经怀孕了,可以多注意休息,定期进行产检,密切观察身体和胎儿的发育情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

输卵管不通畅可以在月经干净后3到7天到医院做双侧输卵管造影的检查。这种就能够明确诊断,但是如果是不孕症,需要到医院做其检查,有可能是内分泌紊乱和排卵障碍,都有可能会发生不孕的,应该根据病因针对性的治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般副乳就是在腋窝下面的位置,是在乳房之外的位置出现的乳腺组织发育。会影响到美观,并且以后还会有发生病变的可能,所以对于副乳首选的治疗方法是手术治疗,通过手术切除增生的乳腺组织。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。