如果出现口腔溃疡，可以服用一些消炎止痛的药物，还可以服用一些促进愈合的药物，如果反复出现，可以采取物理治疗，避免复发。
1、消炎止痛药：由于免疫力降低、上火等原因导致的，口腔和舌头的粘膜部位充血、水肿、疼痛，可以口服利多卡因凝胶和西地碘片，缓解局部疼痛，缓解局部炎症。
2、促进愈合的药物：长期受到炎症的刺激，口腔粘膜会发生糜烂，可以用口腔溃疡散或冰硼散，均匀的涂抹在溃疡处，能起到清热消肿的效果，促进溃疡面的愈合。
3、物理治疗：如果患者反复发作，会影响生活质量，影响日常饮食，可以采用物理治疗，如激光手术，可以利用激光的热能和辐射促进粘膜的再生，缓解局部炎症，促进溃疡面的恢复。
在日常生活中要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意合理的饮食结构，保持营养平衡。
得了恐艾症可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行改正。恐艾症属于恐惧症的一种，心理治疗主要是认知行为疗法进行，要做健康教育，让其相信科学的检测，在以后做抗体或者核酸检测为阴性时，完全可以排除感染的可能，无需担忧、猜疑或者为此而痛苦不已。
口腔里的舌头长了泡泡，能去口腔科。
口腔里的舌头长了泡泡，很可能是因为无意中咬到而产生的气泡，还有可能是因为烫伤引起的泡发，把它称为创伤性血泡或水泡。对于口腔里面的泡子来说，最常见的原因就是被细菌污染造成的。当然，有时也会因为感染病毒，如带状疱疹，如单纯疱疹，还有一种可能是舌头上长了泡。另外，还有一种情况就是一些细菌感染，包括厌氧菌和需氧菌。这都是口腔黏膜疾病的一种，患者出现口腔舌头长泡的情况后，应该及时前往口腔科就诊治疗。
艾滋病恐惧症简称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。
如果是高危行为后，感觉自己得了艾滋病，但是艾滋病毒抗体检测阴性，那就是恐艾症，恐艾症的人，可能会感觉身体不舒服，咽喉痛，淋巴结肿大等，很可能把上呼吸道感染的症状错认为是艾滋病毒感染的症状，心中惶恐不安。
如果焦虑过度是会引起全身不适的，恐艾症是焦虑障碍的一种形式，主要包括躯体焦虑、精神焦虑和运动焦虑。躯体焦虑表现为植物神经功能紊乱为主，比如出现头晕、头痛、头昏、肩背部不适等。
