通常来说，一个月不能吃两次紧急避孕药。
紧急避孕药的激素含量很大，副作用很多，不能替代常规的避孕措施，所以一个月通常不能吃两次紧急避孕药，以免出现恶心、呕吐、不规律阴道流血、月经紊乱等不良反应。如果需要长期避孕，可以去医院上节育环，通常可以达到避孕的效果。如果是短期避孕，可以带避孕套，这些都能够达到比较好的避孕效果。
紧急避孕药不可以短期内连续服用的，紧急避孕药一年之内最多服用四次的，容易导致月经不调的现象，严重会造成内分泌失调，影响生育的，平时注意做好避孕措施，以后一定要注意，不要过多服用。
可能会干扰体内激素分泌，容易引起月经失调。紧急避孕药的服用要求，每个月不能超过两次，每年不能超过三次，否则很容易引起月经失调的，经常吃避孕药容易引起肥胖，需要多多注意。
问题分析：您好，根据您的描述，紧急避孕药是高效雌孕激素结合的药物，服用后有可能出现恶心，撤退性出血，月经紊乱等副作用，一年之内服用不能超过三次。
指导建议：根据您的情况，建议观察月经情况，如有撤退性出血，观察出血情况。
一般情况下，一个月吃了两次紧急避孕药的危害可能是规则阴道流血、月经不调、类似早孕症状等，具体内容如下：
不规则阴道出血、月经不调、早孕、肝功能异常等情况下，都可能是一个月吃了两次紧急避孕的为。因为应急避孕药中含有大量的激素，并且有很多不良反应，因此，在避孕的时候，这种药物的成功率要高于其它的避孕方式，所以它只能起到避孕的作用，不能作为一种常规的避孕手段。不想要孩子的情况下一定要做好避孕。女性出现不规律的阴道出血、经期延迟等情况要到正规的医院检查。
服用紧急避孕药后，月经会按既往的周期来潮，一般不影响月经周期，但也有可能在服用后出现月经紊乱、异常出血的情况，从而影响月经周期。
紧急避孕药剂量较大，副作用较多，主要是用于无保护性的性生活后，避孕失败后几个小时或者三天内，也可以使用宫内绝育器来避孕。紧急避孕药的副作用主要表现为恶心、呕吐、不规则的出血等，不需要特别处理，但如果出现月经的异常，需要排除其他的相关疾病。
