通常来说，一个月不能吃两次紧急避孕药。
紧急避孕药的激素含量很大，副作用很多，不能替代常规的避孕措施，所以一个月通常不能吃两次紧急避孕药，以免出现恶心、呕吐、不规律阴道流血、月经紊乱等不良反应。如果需要长期避孕，可以去医院上节育环，通常可以达到避孕的效果。如果是短期避孕，可以带避孕套，这些都能够达到比较好的避孕效果。
紧急避孕药不可以短期内连续服用的，紧急避孕药一年之内最多服用四次的，容易导致月经不调的现象，严重会造成内分泌失调，影响生育的，平时注意做好避孕措施，以后一定要注意，不要过多服用。
问题分析：您好，根据您的描述，紧急避孕药是高效雌孕激素结合的药物，服用后有可能出现恶心，撤退性出血，月经紊乱等副作用，一年之内服用不能超过三次。
指导建议：根据您的情况，建议观察月经情况，如有撤退性出血，观察出血情况。
一般情况下，一个月吃了两次紧急避孕药的危害可能是规则阴道流血、月经不调、类似早孕症状等，具体内容如下：
不规则阴道出血、月经不调、早孕、肝功能异常等情况下，都可能是一个月吃了两次紧急避孕的为。因为应急避孕药中含有大量的激素，并且有很多不良反应，因此，在避孕的时候，这种药物的成功率要高于其它的避孕方式，所以它只能起到避孕的作用，不能作为一种常规的避孕手段。不想要孩子的情况下一定要做好避孕。女性出现不规律的阴道出血、经期延迟等情况要到正规的医院检查。
一个月内吃两次紧急避孕药的危害如下：
1,紧急避孕药中含有孕激素左炔诺酮，属于外源性的孕激素，可能会使患者出现恶心呕吐，头晕头痛，乳房胀痛等不适症状。2,外源性孕激素，频繁吃紧急避孕药会影响到正常的月经，导致月经不规律，导致月经提前或者延迟。在没有生育需求的情况下，可以在宫内放置节育器来避孕，以免出现长期服用紧急避孕药引起的副作用。
一般来说，如果一个月服用两次紧急避孕药，可能会影响到服用二次的药效，还可能会引起月经紊乱，或者是内分泌紊乱。通常来说，一年之内，女人最多只能吃三次紧急避孕药。紧急避孕药中的激素物质很多，可能会引起内分泌紊乱，影响到身体的正常发育。紧急避孕药只是一个避孕失败的补救措施，并不能被当作一种常用的避孕手段。
如果出现不良症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。