青少年肥胖建议可以从饮食上适当调整饮食以清淡为主，少给孩子吃一些辛辣刺激油腻的食物，注意多运动，多吃新鲜的蔬菜水果，例如青菜，白菜，胡萝卜，木耳，西兰花，秋葵等这些对孩子的健康都是有好处的，适当带孩子运动，锻炼身体。
肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病，其原因不明，可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病，这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性，但其基因基础尚未明确。同时，也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯，肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥，比如可以通过节食和锻炼减肥。
导致肥胖症产生可能是以下原因。
1、如果父母中有肥胖症，那么孩子患肥胖症的几率在50%到80%之间。
2、肥胖可能与患者的情绪、压力、生活压力、情绪是否抑郁有关。
3、患者的生活方式、进食量过大、坐着不动、不运动、不运动等都会导致摄入过多的热量，从而导致脂肪中多余的热量积累，从而导致肥胖。继发性肥胖指的是各种疾病，其次是甲状腺功能减退症、库欣综合征等，这些疾病都会导致肥胖。
痰湿型肥胖是现代肥胖人群中最常见的类型，肥胖患者表现为疲劳懒动、喜食甜食且舌体胖大有齿痕舌，注意从以下几方面调理：饮食要规律，多食粗粮少吃零食，可食用一些药食两用的药材；加强运动，痰湿型肥胖者运动代谢一般偏低；可以通过刺激穴位、通过中药健脾祛湿的方法达到健身的目的。
肥胖纹一般是身体肥胖或者怀孕原因，可以选择光子嫩肤去除。
如果身体过度肥胖会导致脂肪堆积，引起局部皮肤纤维层断裂，从而会形成肥胖纹。肥胖纹也有可能是怀孕原因，孕期体重生长比较速度，而且受到激素水平刺激，可能会引起局部产生肥胖。
肥胖纹需要选择光子嫩肤，利用特定宽光谱采光原理，通过皮肤表层作用于深层组织，能够分解色斑闭合异常毛细血管，从而达到修复皮肤作用，改善肥胖纹。
日常保持规律作息，做到早睡早起，适当吃些蔬菜和水果。
肥胖纹一般是指萎缩纹，如果大腿出现萎缩纹，患者可以通过激光治疗、果酸换肤、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.激光治疗：患者可以通过激光治疗来改善症状，利用激光的选择性光热作用，消除不平整的皮肤表皮层，刺激胶原纤维和弹性纤维再生，从而达到去除萎缩的目的。
2.果酸换肤：患者也可以通过果酸换肤进行治疗，使用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落、加速角质细胞及少部分上皮表皮细胞的更新速度，以重构上皮组织，改善皮肤的外观。一般可以长期维持。
3.药物治疗：在患病早期，患者可以遵医嘱使用积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够在一定程度上淡化萎缩纹。
