月经第5天服用雌激素，最后10天服用孕激素，应根据医生建议积极安排用药剂量，日常生活中应避免疲劳，注意分泌物和食欲是否正常，但宜少吃多吃，并注意内膜的变化。服药期间，月经是规律的。
建议可以选择豆制品等调理看一下，需要看一下是否有分泌物多或者伴随分泌物异常的情况，如果是在怀孕期间出现孕酮低可能会增加流产的风险，多调理观察一段时间。天然黄体酮含量比较高的食物有豆类，菠菜，以及各种水果。
一般女性在顺产的时候，只有宫口全开后才可能让宝宝顺利的从阴道内分娩出来，一般如果要想使宫口开的比较快时，孕妇应当在此阶段适当的进行运动来促进宫口扩张，同时也可以做上下蹲的运动来有助于宫口打开。
学名有天然的，有合成的，醋酸的是合成的。效果方面，两者都不如注射液稳定。天然的黄体酮价钱贵些，但副作用少，的要稳定些。如果钱没有问题，服用天然的黄体酮。激素的使用要到医院看医生后由医生决定服用的方案，不要自行服用哈，因为有时候要涉及减量的问题。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素，可以使得孕酮达到正常水平。
长期打这款药物是不可以的，这款药是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态等影响，为维持妊娠所必需.临床常用于先兆性流产，习惯性流产，子宫内膜移位症，功能性子宫出血，痛经，卵巢功能低下所致的闭经或闭经原因的反应性疹断等。
