需要延后月经来潮的时间，可以吃黄体酮。黄体酮是激素类药物，服用黄体酮，一般停药以后三到五天来月经。建议在月经来潮前三四天开始吃黄体酮，服用至假期结束。饮食上尽量注意清淡，不能吃辛辣刺激性食物，不要熬夜作息时间得规律。
不要吃药，因为月经期出现感冒吃药会影响女性的内分泌，对女性身体健康危害很大，根据感冒的症状，选择饮食要清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，尤其是腹部注意保暖，不要受凉，多喝热水。
月经期间不要吃药。药物对月经周期有一定的影响。平时要注意冷热，可以多吃生姜，喝些姜水出汗，有助于感冒的恢复，如果想吃感冒药，要在月经结束后吃感冒药。平时一定要多注意自己的卫生问题。
这种疼痛可能跟神经过度紧张氛围，内膜分泌，前列腺素增多，和盆腔处于充血的状态，有一定的相关性，在月经期需要避免辛辣刺激性的饮食的摄入，避免过冷过凉的食物，可以多饮热水，多吃含糖量高的，包括果汁热饮，和一些汤之类的饮食。
月经期，主要是子宫内膜剥落，经血从宫腔里流出，此时气血虚弱，要以补益气血为主，饮食上应该清淡饮食以及温热食物为主，注意营养均衡，一定不能吃凉的食物、过咸的食物以及辛辣刺激性食物，酒和酒精类饮品都应该避免饮用，以免引起月经不调，痛经等情况。月经期要多吃大枣、枸杞、黑芝麻、黑豆、牛奶，酸奶、绿叶菜、三文鱼、沙丁鱼等深海鱼。
事实上，盗汗的症状通常与神经调节有关。许多疾病可能影响神经调节，可能会出现盗汗的一些症状。所以仍然需要确定是否还有其他疾病，但是如果这些问题都不存在，那么可以使用一些神经营养药物。
