孕晚期嗜睡不是缺氧,不用太过担心。
怀孕后期,人体的基础代谢会加速,会导致人体的能量损耗增加,从而导致内分泌失调,造成血糖不稳。而且,随着身体的持续增长,人体会出现疲惫和困倦的症状,这是一种很常见的情况,与人体的氧气不足无关。胎儿缺氧会引起胎儿的不正常,要定期进行产检,随时观察胎儿的情况。日常生活中要注意多补充一些容易消化的食物,多食用一些新鲜的蔬果。
一般情况下,怀孕晚期嗜睡并不是胎儿缺氧的表现。怀孕晚期嗜睡属于一种正常的生理现象。
如果没有出现其它不舒服,胎儿的发育也正常,胎儿的胎心、胎动都在正常范围值之内,只是表现出嗜睡的现象属于正常的表现,因为在怀孕后期身体比较累,血液循环不通畅,有可能会出现脑部缺氧,会出现轻微嗜睡的症状,在这期间可以适量的注意休息。
判断胎儿缺氧的方法如下:
胎动是胎儿正常的生理活动,妊娠18到20周的孕妇便可以感知。如果一个原本活泼的胎儿突然安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,可能就是出现了缺氧的情况的。同时也可以通过胎心来判断胎儿是否缺氧,如果胎儿的胎动变化较大可能就是出现了缺氧的情况。如果出现胎儿缺氧的情况,应及时前往医院进行治疗。
孕妇可以通过以下方式预防胎儿缺氧,具体分析如下:
1、可以经常躺在床上,这样可以促进血液循环,以保证胎儿对氧气和营养的需求。平时要多留意胎动,做好胎心监测。
2、保持室内通风,多呼吸新鲜空气,如果有需要,可以到医院进行适当的氧气补充。
3、避免去人群密集的场所,适当锻炼身体,不能一动不动,也不能长时间的坐着。
嗜睡和疲倦并不代表怀孕了。在妊娠初期可能会有嗜睡和疲倦等症状,但也有可能是由于长期从事重活、工作过度而引起的。也有可能是绝经综合征、经前期综合征等。另外,要确定自己有没有怀孕,可以到医院做个抽血化验,看看血人绒毛膜促性腺激素的水平,也可以购买早孕试纸,根据尿液来确定,如果试纸上有两条红色的,那就说明已经怀孕了。