可以吃月饼吗要注意什么好!今年

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可以吃月饼吗要注意什么好!今年17岁
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李振 医师 江苏沭阳西圩医院内科
擅长:高血压、糖尿病、耳鼻喉
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指导意见:月饼是可以吃的,注意不要吃过多,晚上睡觉以前不要吃
相关问答

高血压的人是可以食用月饼的,但是一定要注意不要吃的过多,因为月饼属于热量非常高的食物。不同口味的月饼,含盐量也会较高,可以少量食用偶尔吃一次吃的不多,对于有高血压的人不会出现什么差错。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以适量的吃一些月饼,而且需要区分是什么馅的。月饼是营养价值比较丰富的食物,里面含有大量的蛋白质及维生素b。但是具体的营养含量还是要根据月饼的馅来决定。最好不要吃得特别多。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇在怀孕期间是可以食用月饼的。
孕妇在怀孕期间是可以食用适量的月饼,不要食用过多,造成孕妇消化不良的情况,再加上月饼中含有比较高的糖分,可能会导致孕妇患有糖尿病的情况。若是孕妇食用过多的月饼,可能会导致孕妇出现为胃肠积滞,还会导致消化不良等方面的疾病。孕妇在饮食上以清淡为主,少食多餐,适当进行运动来有助于孕妇顺产分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕妇血糖高可以吃月饼,但需少量吃,具体内容如下:
几乎每一种月饼都属于高脂肪,高糖,高热量。一块中型的月饼含有比2碗大米多的卡路里和6份全脂奶的油脂。因此,孕妇血糖高最好少量食用高脂肪,高糖,高热量的食物,因为有糖尿病的人是不能食用的。可以在血糖得到控制后,在两顿饭之间摄入一小片,注意血糖。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

糖尿病患者平时可以吃无糖月饼,但是不能多吃。
虽然是无糖月饼,但有些食物本身就含糖。另外,面团中还含有糖分,吃多了也可能导致血糖升高。建议糖尿病患者按糖尿病饮食管理,少量多餐时注意活动。无糖月饼是用大量的葡萄糖、麦芽糖、果葡糖浆、麦芽糊精等配料代替蔗糖、白砂糖等大分子糖类。从营养学的角度来看,这些成分其实和普通的蔗糖、白砂糖没什么区别,但是对于糖尿病患者来说,它们对血糖的影响和健康效果就更加不利了。蔗糖等大分子糖进入人体,需要分解后小分子糖才能被吸收。而葡萄糖等小分子糖类容易被小肠吸收后迅速进入血液,导致血糖突然升高,对糖尿病患者的病情非常不利。相比之下,高甜度的蔗糖和白砂糖相对温和。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以少量吃月饼。并且要注意以下事项:
1.选择无糖月饼,但如果看到食品的配方表,选择不加糖、蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等无糖食品,就可以选择添加蔗糖醇的月饼。2.尽量少吃月饼,适当品尝味道,每天吃一小块,对血糖没有太大影响。
3.吃月饼的同时,要相应地减少股票摄入,每天增加运动量。糖尿病患者吃月饼时要及时监测餐后血糖,看能不能吃月饼。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。