抑郁症会导致头痛的。长期焦虑和抑郁,会影响休息和睡眠,从而引起头痛。可以到当地医院精神心理科就诊,可采取抗抑郁,抗焦虑药物以及心理治疗。日常注意放松心情,多听听欢快的音乐,舒缓情绪。多跟人沟通交流,释放压力,做自己感兴趣的事情,转移注意力,积极锻炼,消除抑郁情绪。
指导意见:你好,抑郁症考虑是可以根治的,但需要时间因人而异,积极配合医生采取治疗措施的较好,同时多与人交流,沟通,防止不良刺激
心理分析:您好,抑郁症的根源是在于个性的缺陷,可能跟从小的生活环境和教育方式有关,因而在遇到现实情况和自身需求不满足或受到较大压力时,就难以正确面对,进而陷入情绪低迷无法自拔。
心理指导:针对抑郁症的治疗根据其严重程度可才用心理咨询或药物治疗的模式,建议可在三甲医院的精神科进行及时诊断和咨询。自身也需要更多积极暗示,调节好心态,增强自信。
心理指导:你好,抑郁症属于心理疾病,如果不好好的调节心里很容易复发,所有的人都可能有抑郁症只是轻或严重,也不是不可以治好,只要自己注意调节心里就可以,经常清理心里垃圾,去请一个家庭心理医生进行心里辅导
心理分析:心理分析:心理分析:抑郁症是情绪问题,有的人不了解当成是什么疑难杂症,药治疗的是身体层面疾病
而,情绪是人自己能自主选择的行为,好比说活人不能让尿憋死
能选择低落的情绪,也能选择不低落的情绪,完全可以自主。
是因为太在乎什么事,被自己的感觉想法所困。
心理指导:心理指导:心理指导:要战胜就是一念之间的事。 规划生活,积极养生就好了。
有的人愿意病者,因为可以掩盖懒惰,有人照顾,陪伴,什么不用做了。
懒惰就是种病,而人是积极劳作才进化来的。积极劳作才是快乐的,有的人认为累,退缩,找理由病着。
人积极调整自己是治愈的根本,内因是决定作用。
要做情绪是主人,不是情绪的奴隶。