动脉硬化非常有害,容易引起心脑血管意外。因此,及时发现和治疗是关键。有必要及时进行血压、血糖、血脂、血管超声、血液流变学等相关检查。确认后,要及时降血脂、软化血管、改善微循环、控制血压、血糖、血脂等相关治疗。平时,有必要进行适当的体育锻炼并定期复习。
动脉粥样硬化可引起全身血管的累及,例如主动脉粥样硬化,多数没有特异性症状。冠状动脉粥样硬化会导致心绞痛和心肌梗死,及心肌纤维化。脑血管的主要病变是颅内动脉瘤和脑血管病变。脑动脉粥样硬化等,会导致脑缺血和眩晕、头痛、晕厥。肠系膜上动脉粥样硬化可以引起肠功能紊乱及便秘。肾动脉粥样硬化会导致肾功能的减退,肢体的动脉粥样硬化会导致肢体的冰冷和麻木。
主动脉硬化患者饮食上要注意低盐、低脂饮食,避免食用高盐、高油、油腻、油、肥肉、动物内脏等食物,少加盐、少油。
其次就是多食用青菜、甘蓝、油麦菜、小白菜等,多食用无花果、火龙果、香蕉、苹果等,这些都是富含维他命和不饱和脂肪酸的食物,对血管粥样硬化具有一定的预防作用。此外,患者在患病期间应注意戒烟和喝酒,有些患者有吸烟和酗酒的习惯,尽量避免二手烟,保持良好的生活习惯。
不同病因引起的眩晕症,选择食物不同,如周围性眩晕:由耳内半规管的淋巴水肿导致,因此在进食时,可选用一些利尿消肿的食物,如冬瓜、西瓜、薏米、香菇、香蕉、红小豆、蘑菇等;眩晕症患者的饮食禁忌要根据眩晕的病因区别对待,具体情况如高血压引起的,要多运动,日常需低盐、低脂饮食;心血管病引起的,需清淡饮食,多吃蔬菜、水果,多喝牛奶,禁食油荤;湿气大、痰热重的患者,少食牛羊肉,多食鱼虾、水果。
眩晕症多见于肌底动脉供血不足,女性多见于美尼尔氏病,眩晕症发作时常常会出现头晕目眩,恶心呕吐,视物旋转。尽量控制一些刺激性食物,多选择一些清淡容易消化的食品,尽量多应用一些新鲜的水果及蔬菜。
眩晕症表现为视物旋转、头晕目眩、恶心呕吐,通常与体位改变有明显关系,所以眩晕症发作时尽可能的卧床休息,减少体位变化,如果必须体位改变时注意动作缓慢轻柔,保证睡眠。