医生，你好！我自小就有癫痫，每

癫痫者可以吃的有助于缓解的食物有：含镁丰富的食品如小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等；可多吃酸性食物如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。平时注意控制水和盐的摄入，少吃含锌高的食物。

可以去当地正规医院检查治疗正规医院重视人才队伍的建设拥有一支政治素质高、医术精湛、医德医风好、结构合理的人才队伍。且有全套的设备努力为广大人民做贡献。

癫痫的一个特点就是治疗起来比较复杂。需要长时间的配合医生的专业治疗才能初见成效，癫痫的种类有很多，其中间歇性癫痫是比较多见的一种，发病的原因比较复杂。有病还是要去医院的，保持良好的心情。平时的生活中一定要严格的按照医生说的来做，对于该做的什么和不该做什么一定要了解了，并且严格的遵守，为了一个健康的身体，一并且要配合医生的治疗，做好生活中的预防工作，可以有效的减少癫痫的发作次数。

应养成良好的生活规律和饮食习惯，保证合理营养，避免过饥过饱、暴饮暴食。多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物。禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料，不能食用含糖多的食物和刺激性食物。平时注意体育锻炼，保持心情舒畅。

癫痫病者应在医生的指导下坚持服用抗癫痫药物，控制病情，减少发作。在治疗的同时，还应注意要有充足睡眠，不要熬夜，防止过度疲乏，留意气温的变化，保持平稳的情绪，不要长时间的看电视等；养成良好的生活规律和饮食习惯，避免过饱、过劳、睡眠不足和情绪激动；饮食要有营养，以清淡为宜，不用辛辣，戒烟戒酒少喝浓茶等刺激性食物；可做一些适当的体力和脑力劳动，这样有利健康。

癫痫的产生与神经元异常放电相关。是一种突发性，短暂性大脑功能失调性疾病。发病率较高，可发生于任何年龄，青少年尤为多见。通常是一组由多种原因引起的慢性脑功能障碍临床综合症，是大脑神经元反复放电所引起的发作性、突然性、反复性、短暂性脑神经系统功能紊乱。