食欲不振的原因很多，很多消化系统疾病如消化系统炎症、肿瘤，全身性疾病如贫血，内分泌系统疾病等都可能引起食欲不振。此外，药物、精神、心理等因素也会造成患者食欲不振。如果是幼儿食欲不振，可能还和饭前剧烈运动、零食过多、偏食造成某些元素缺乏、运动量太少、有慢性疾病和肠寄生虫病有关。出现食欲不振时，要及时查出病因进行针对性的治疗。
小儿食欲不振应该注意少食多餐，多吃点，清淡一些，如果没有改善，在医生的指导下适当的用一些促消化的药，效果还是比较好的，适当的多增加一些有氧的运动，或者户外的运动，也可以改善胃肠道的蠕动的。
一般情况下，食欲不振可以艾灸脐上4寸的中脘穴、犊鼻下3寸的足三里、合谷穴等。具体分析如下：
1.脐上4寸的中脘穴：通常来讲，中脘穴是任脉的穴位，对于胃病有局部治疗作用，可以调解各种胃肠道问题，患者可以多选择该穴位。
2.犊鼻下3寸的足三里：这个穴位是胃经的合穴，也是胃经的下合穴，是养生保健的必取穴位，可以缓解食欲不振。
3.合谷穴：这个穴位在第一第二掌骨间，靠近第二掌骨中间的位置，可以治疗食欲不振。
怀孕期间有可能会出现食欲不振的早孕反应，这时应该多注意休息，不要从事重体力劳动，还应该注意控制自己的情绪，多和家人进行沟通，并且可以多吃一些开胃的食物。
恶心，干呕，食欲不振，失眠，可能是胃病，如果是女性，可能是怀孕了。
如出现恶心，干呕，食欲不振，失眠等症状，应首先明确病因。如果是年轻女性突然出现这种症状，并且发生性行为和更年期应该是早孕反应，那么就有必要及时去医院做早孕检测了。在不排除早孕的情况下，不能盲目用药，以免影响胎儿的生长发育。如果排除早孕的情况，应该是胃病引起的。这种情况下，可以暂时口服保护胃黏膜、增加胃动力的药物，有助于改善症状。就目前来说，一定要注意饮食，做到营养均衡，吃一些清淡的食物，有助于提高食欲，同时提供身体所需的营养。
