食欲不振的原因很多,很多消化系统疾病如消化系统炎症、肿瘤,全身性疾病如贫血,内分泌系统疾病等都可能引起食欲不振。此外,药物、精神、心理等因素也会造成患者食欲不振。如果是幼儿食欲不振,可能还和饭前剧烈运动、零食过多、偏食造成某些元素缺乏、运动量太少、有慢性疾病和肠寄生虫病有关。出现食欲不振时,要及时查出病因进行针对性的治疗。
早孕的症状一般是在停经后6周左右,表现为早上恶心、呕吐、食欲不振、疲倦、厌食、困倦等。一般来说,这类症状在约12个星期后会自行消退。
注意孕妇在怀孕的前3个月和后3个月要严格控制自己的性生活,孕期要严格遵守相关的检查,适当补充营养,饮食要多样化,粗细搭配。怀孕5个月后要多吃一些富含蛋白质的食物。例如:牛奶、蛋、鱼、豆和瘦肉,有助于胎儿发育。
需要看一下这种孩子近段时间有没有生病,有没有发生呼吸道感染,口腔中有没有出现溃疡或者疱疹。另外还需要关注孩子大便的情况,有没有出现胃肠功能紊乱,肚子有没有咕噜响,这些都会导致孩子出现食欲不振。还有一种情况就是微量元素的缺乏。微量元素的缺乏会导致味蕾发育差,就会出现吃饭不香。
一般情况下,食欲不振可以艾灸脐上4寸的中脘穴、犊鼻下3寸的足三里、合谷穴等。具体分析如下:
1.脐上4寸的中脘穴:通常来讲,中脘穴是任脉的穴位,对于胃病有局部治疗作用,可以调解各种胃肠道问题,患者可以多选择该穴位。
2.犊鼻下3寸的足三里:这个穴位是胃经的合穴,也是胃经的下合穴,是养生保健的必取穴位,可以缓解食欲不振。
3.合谷穴:这个穴位在第一第二掌骨间,靠近第二掌骨中间的位置,可以治疗食欲不振。
小儿食欲不振应该注意少食多餐,多吃点,清淡一些,如果没有改善,在医生的指导下适当的用一些促消化的药,效果还是比较好的,适当的多增加一些有氧的运动,或者户外的运动,也可以改善胃肠道的蠕动的。
口苦还带有食欲不振,是胆囊功能不好、胃动力不好的原因。
口苦是因为胆囊功能不好,尤其是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症)。有些人因为胃动力不好,食管发炎,也可能是因为胆汁逆流到胃里,导致口苦。另外,有些人平时生活不规律、缺乏睡眠、打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等都容易导致口苦。要注意口苦、牙龈出血等症状,如长期口苦,要及时就医。