你好营养师,我想问下:我本来腰

会员72245512 39岁 已回复
你好营养师,我想问下:我本来腰就不太好,干不了重体力活,平时行房后第二天身体软无力,腰也不太舒服,我这样属于什么,想泡酒补一下,请问怎样配伍
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余俊 主治医师 房县城关镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,冠心病,脑血管病
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指导意见:你好,你在房事以后感觉到无力以及腰部的不适,说明你体质虚弱有严重的肾阴虚,平常注意休息多吃含蛋白质比较丰富的食物,适当的体育锻炼。可以口服金匮肾气丸以及缩阳固精丸有很好的治疗效果。
王平 副主任医师 成都曙光医院外科 其他
擅长:性功能障碍、生殖器手术、男科炎症、前列腺疾病、男性...
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问题分析:你好,早餐应该有四种食品每一顿早餐都应该包括以下四类食品:谷类、肉(肉、鱼、蛋)、奶类(或豆类)、蔬果类(蔬菜和水果)
意见建议:一般来讲,早餐所提供的能量及营养素达到每一天需要量的25%~30%比较合适
相关问答

腰痛弯不下腰应该及时到专业的骨科门诊或者医院进行详细的检查,得到检查结果后及时针对病因进行治疗。平时注意多休息,避免着凉和过度劳累。每天注意减少运动量,不要太过劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是患有前列腺炎的人,或者是经常手淫的人,都是容易出现早泄的,射精过快,主要是由于长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,而引起早泄。射精过快大多数是心理因素造成的,只要没有器质性的问题,都可以通过心理疏导,加一些物理训练可以达到效果。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

宝宝补铁可以口服一些含铁离子补血剂治疗,使用补血剂治疗的同时,要多进食含铁离子比较高的食物。如果通过检查微量元素提示严重缺铁的话,容易引起缺铁性贫血,缺铁性贫血是临床上贫血种类最为常见的一种,治疗上主要通过补充铁离子来纠正贫血。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿如果出现眼皮肿,不排除是有肾脏性疾病的可能性,也可能出现了眼部过敏的情况。可以去医院里查一个尿常规,看看尿中有没有蛋白的情况是不是出现了低蛋白血症,再制定相关治疗方案。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

失眠需要补充的营养有以下几点:
1.钙和镁:牛奶、核桃、钙和镁可以一起作为天然的松弛剂和镇定剂。富含钙的牛奶是公认的“助眠佳品”。坚果含有大量的镁。临床上经常用核桃治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。
2.色氨酸:小米粥,小米是所有谷物中色氨酸含量最丰富的,晚餐主食中加入一些小米,有利于增加色氨酸进入大脑的量。此外,南瓜子、腐竹、豆腐皮、虾、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也很高。
3.维生素B族:全麦食品,B族维生素相互之间有协同作用,可以调节新陈代谢,增强神经系统的功能。全麦食品富含B族维生素。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝出现大便血,是肠炎症状,需要及时化验大便常规,清除细菌感染,以便能够对症使用药物治疗。宝宝需要加强护理,避免腹部受凉,有助于宝宝健康情况恢复。如果反复发作不能排除细菌失调的可能性,可以适当补充一些益生菌。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。