感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
严重感冒扁桃体炎可以少量吃肉，但是不要吃太多。因为在感冒的时候身体的消化酶会减少分泌，此时患者会出现消化不良以及食欲下降的症状，所以在感冒期间要吃一些比较清淡的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体维生素，最好不要吃油腻的食物，避免加重胃肠道的负担，而且也要忌口刺激和辛辣的食物，还要严格戒烟和戒酒。
考虑是急性上呼吸道感染，是由各种病原引起的上呼吸道炎症，主要症状像鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适和咽痛等，感冒的治疗需要一个过程，治疗上应注意休息、保持良好的周围环境。
感冒流鼻涕，如果患者没有出现发热的症状，首先可以通过适量的多喝一些水，大部分患者都可以自愈，如果患者的抵抗力比较差，可以在专业医生的指导下，口服中成药物或者中药进行治疗。如果症状持续都没有得到缓解，并且患者有脓痰伴有发热的症状，可以到正规医院做相关检查，如果是细菌性感染导致的感冒，可以在专业医生的指导下口服头孢类药物进行抗感染治疗。
一般来说，上火感冒流鼻涕怎么办，需要根据实际情况进行判断。
火感冒流鼻涕通常首先看鼻涕是什么颜色的，白色清鼻涕伴随恶寒通常是风寒感冒，患者可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、风寒感冒冲剂等药物进行治疗；黄色浓稠鼻涕伴随恶风寒通常是风热感冒，者可以在医生的指导下口服连花清瘟胶囊、银翘解毒片、清咽解毒颗粒等药物进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
