天生就胖,还很喜欢吃

匿名 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
天生就胖,还很喜欢吃
想得到怎样的帮助:

这样会影响健康吗?我应该怎么减肥?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈加普 主治医师 永年县妇幼保健院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,腹股沟疝,腹外疝
已帮助用户: 10214
问题分析:肥胖可以导致很多疾病,比如糖尿病,高血脂,脂肪肝,严重可能影响心脏功能。所以最好保持健康体重,这个减肥的话,首先饮食控制好,虽然很喜欢吃,但是必须会吃,饮食营养一定均衡。
意见建议:不要吃油炸,快餐等高热量而没蛋白的垃圾食品。多增加蔬菜水果维生素摄入和适量优质蛋白。另外增加运动,减少体脂,双管齐下,减肥才能达到目的。
段永志 主治医师 运城市卫校附属医院外科 二级甲等
擅长:颈椎病,骨刺,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨折,关节...
已帮助用户: 5005
问题分析:目前你数你比较胖,你还喜欢吃的多,这种情况会形成恶性循环的
意见建议:肥胖会影响健康的,比如高血脂等等,你要做的是少吃多动,就是管住嘴迈开腿
相关问答

虽然说小孩子是可以吃柿子的,但是每个小孩子身体的情况都不一样,所以吃柿子的时候还是慎重一些比较好,因为有过敏性的孩子就不能够吃柿子,柿子中的某些成分容易引起过敏。而有的成分,消化不了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

正常人吃西瓜血糖不会升高,因为有正常的胰岛素调解,糖尿病人摄入过量的西瓜血糖会升高,因为这部分人的胰岛素分泌绝对或相对减少。不要一次摄入过量的西瓜,尤其是糖尿病人,在两餐之间加少量的西瓜不会影响血糖,一天摄入量不超过500克。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

吃苏打饼干会引起人体的发胖,苏打饼干中含有大量的淀粉,属于面食中的一种,而且还含有小苏打,属于高热量的食物。食用过多,容易促进人体内多余的淀粉向脂肪的转化,导致发胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

奶油属于高热量的食物,人工奶油,还含有大量的糖的成份,经常食用会引起人体发胖的。不要进食含糖量较高的食物和油腻性较大的食物,减肥的患者应控制饮食是其中的一种方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宝宝吃手指大多从生后两个月开始了,这标志着宝宝心理发育进入新阶段。说明宝宝长本事了,是一种健康自我安慰的方式,吃手会使宝宝镇静情绪,是宝宝成长过程一种心理需求和一过性行为,无需加以干涉和阻止,过多限制对宝宝是一种伤害。小婴儿吃手也是一个认知过程,有时除了自己的小手外,还把玩具塞到嘴中,用舌和嘴进行探索,家长不必紧张将玩具从他口中取走。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

对高血压来说,水果并没有过多的禁忌,都是可以食用的,可以吃苹果、香蕉和梨子等,这些水果所含的纤维素、水分和微量元素有助于调控血压。如果高血压患者合并了糖尿病,那么要注意水果不能多吃,以免引起血糖急剧升高,这对血糖和血压的管控都是不利的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病