更年期是女性生命周期中的一段特殊的时期。更年期这一称谓已经被围绝经期所取代,特指女性卵巢功能减退开始到完全绝经一年这段时期。女性因为卵巢功能开始衰退,出现雌激素水平低下,出现一系列更年期症状,如潮热,容易出汗。需要多注意休息,避免劳累。
更年期头晕心慌主要是由于缺乏雌激素导致的。可以检查一下有没有补充雌激素的不宜症。如果没有补充雌激素的不宜症,可以直接补充雌激素。也可以选用一些补肾的药物来调理更年期的症状。
更年期的本质主要是卵巢功能的下降。随着卵巢功能的下降,体内的雌激素水平会有很大程度的下降,两者之间的平衡被破坏,会导致失眠心慌。
人的情绪与5-羟色胺等神经递质有关。更年期雌激素水平下降,会影响5-羟色胺的水平及其分泌。所以增加了情绪障碍的概率,表现为急躁、易怒、挑剔。这些压抑、焦虑的情绪最终会导致失眠或早醒等睡眠障碍。
60%的更年期患者心慌失眠,应服用镇静安眠药或口服药物来稳定心率,有以下几种:
如受体阻滞剂,包括美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔,以及舒地西泮、硝基安定、西奈德等。但不建议频繁服用镇静剂和安眠药,提倡改善生活方式,不熬夜,学会提高自己的心理素质,避免有事时被岔开,可以化解矛盾。在专科医生的处方下,早期更年期患者可以用雌激素类药物治疗,也可以选择中成药,也可以改善更年期患者的心悸、失眠等症状。但为了安全起见,不建议患者自行购买和服用药物。良好的生活习惯,良好的心态,坚持有氧运动,是调理更年期心悸失眠的好方法。
出汗心慌是更年期比较常见的症状表现,与人体激素水平紊乱有关。
更年期心慌出汗是因为女性内分泌发生变化而导致的,更具体地说,是由于卵巢减退,导致雌激素水平下降,并影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的调节,使身体无法调节体温,导致出汗、发热等症状。同时,由于女性体内的雌激素对心血管系统也有调节作用,因此其下降也会导致心跳加速、心悸、心慌等症状。另外,负面的心理因素也会促使更年期出现出汗心慌的问题,有时甚至会加重更年期症状。
对此,更年期的女性也不用过于担心,可通过药物调理改善这些症状,例如胰激肽原酶,该药可改善人体微循环障碍,恢复局部血管的舒缩功能,提高血流量,从而缓解更年期出现的出汗、心慌等症状。若还伴随失眠多梦、心烦气躁等问题,也可遵医嘱服用谷维素、地屈孕酮片等药物来缓解。