腰肌劳损检查过，说是腰肌劳损
问题1，需要怎么康复
问题2，是否是缺钙引起的，还是其他原因
通常情况下，久坐之后起来头晕是因为重力导致的。具体情况分析如下：
患者久坐后由于重力作用，其上半身的血液会向下半身流动，导致上半身的血管腔内的容量充盈不足，进而出现体位性低血压，导致脑供血不全，最终导致头晕，因此久坐之后起来头晕是因为重力导致的。
患者久坐之后，缓慢站起来即可，或者是头晕患者短暂休息一会即可。
久坐下肢浮肿的原因如下：
一般情况下，组织间的液体，都是从毛细血的一头流出来，然后再从毛细血的另外一头流回静脉，如果静脉压力过大，那么就会引起水肿。长时间久坐，会使血液在重力作用下聚集在下肢的远端，导致静脉压升高。久坐会使膝关节的屈曲静脉受到压迫，使血管狭窄，影响静脉回流。久坐，还会导致下肢的肌肉无法明显的舒张和收缩，无法对血管壁进行压迫以促进血管的循环，从而容易引起腿部肿胀的症状。
久坐后站起身会头晕，主要是由于体位转换后会出现一过性的全脑供血不足，这与人体血压的调整有关，在卧位、坐位和站立位的血压不同。
长时间的坐着，会让血压保持在一个比较平稳的水平，身体也会逐渐习惯。如果站得太快，很难在短期内调节好血压，造成短暂的血压下降。当血压过低时，心脏的供血就会变少，会造成大脑的供血不足，就会出现头晕、眼前发黑、严重的甚至会晕倒，尤其是那些有体位性低血压的病人。如果有这样的情况，最好的办法就是立即坐下，或者是躺在地上，让自己的头晕目眩感消失，然后才能重新站起来。
久坐起来头晕的原因如下所示：
1.贫血：贫血是因为血液中红细胞、血红蛋白含量降低，血液携带氧的能力降低，长期坐着突然起身，血液中氧含量降低，无法提供足够的氧气，从而造成眩晕。这种情况下，站立的时间越长，眩晕的感觉就会缓解。
2.血压低：血压低的病人，如果血压过低，就会出现暂时的缺氧，出现眩晕，需要在睡眠后才能缓解。
3.脑动脉硬化：主要发生在老年人身上，因为脑动脉硬化的血管收缩能力降低，当大脑需要更多的血时，大脑不能舒张，就会出现眩晕。
久坐可能会压迫到睾丸，导致睾丸短暂性供血不足，从而出现疼痛。还有可能是由于久坐引起的前列腺炎出现了一个放射性的疼痛，缓解疼痛，必须要缓解前列腺的炎症建议首先查一下前列腺液常规。
