入睡困难，早上起来没精神，眼睛

问题分析：如果伴有焦虑伴有睡眠障碍，持续时间比较长的话，建议还是选择药物治疗，入睡困难的可以选择起效快的助睡眠药物。配合抗焦虑的药物治疗，效果应该还是不错的。
指导建议：如果有条件的话还可以同时开展心理辅导，双管齐下效果会更好。药物可以选择思诺思加上黛力新，两种药物联合，效果应该不错。

指导意见：你好，入睡困难，可能是用脑过度，精神紧张，压力大，神经衰弱，事件刺激等引起的，可以在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好　

心理指导：根据您的描述，您的症状是晚上睡不着觉，入睡困难，白天没有精神。建议您生活中要乐观一些。要多进行一些户外运动。有时间要多出去散散心。

心理指导：你好 睡眠时间是我们身体精神恢复的期间 但如果晚上睡眠质量不好 就会影响白天的状态 所以归根结底还是要从改善睡眠质量上入手 比如注意睡前要保持平静的心态

问题分析：你好 根据您的描述考虑多为肾阳虚和身体有湿的症状。
意见建议：不要吃六味地黄丸，可以吃点滋补肾阳的，如金匮肾气丸等，可以去刮痧去除体内湿气。注意多参加体育活动，增强体质。

问题分析：你好，你睡觉做梦，早上起来没精神，可能是你睡眠质量差所导致的，冬天怕冷，夏天出汗过多可能是你身体虚弱所导致的，便秘，食欲差可能是你肠胃功能弱所导致的。
意见建议：你吃过六味地黄丸，维生素b1+谷维素片+安神补脑液等药效果不是很好，可以通过每天晚上喝一杯牛奶改善你的睡眠质量，每天晚上空腹喝一杯温开水冲服的蜂蜜水，早上空腹喝一杯淡盐水帮助调理看看。