请问足浴盆对于老人睡眠有好处吗?

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孙健伟 主治医师 鞍山市中医院内科 三级甲等
擅长:老年消化性溃疡,胃、十二指肠溃疡,急慢性心力衰竭,...
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问题分析:你好,睡前进行足浴确实会帮助睡眠,不仅老人,年轻人也可以,因为足底有很多穴位,通过热水浸泡,可以促进血液循环,使疲劳紧张的神经得以舒缓,从而促进睡眠
意见建议:但泡足浴盆需要掌握技巧,首先是水温,不是越热越好,一般水温最佳是38-40度之间,过热或过凉都不好,此外是时间,一般时间最好控制在30分钟以内,不要太长,再就是泡脚前尽量不要吃东西,因为泡脚时,大多数血液已经流入足部,如果吃东西会加重胃肠负担,反而导致失眠
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李琪 医师 山东省夏津县中医院儿科 二级甲等
擅长:重症肌无力,心脏病
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问题分析:您好,足底有很多穴位,适时的按摩对老人的身体是有很大好处的。
意见建议:您好,经常足浴对于老人是有很大好处的,也有利于睡眠,希望对您有所帮助。
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范北琼 主治医师 娄底市第一人民医院内科 三级
擅长:冠心病
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问题分析:人的身体各个器官脏器在脚底都有反射区,按摩脚底可以刺激器官。
意见建议:足浴盆可以按摩脚底穴位,刺激全身各个器官脏器功能,对老人是有好处的。
相关问答

高血压患者能用足浴盆。
足浴盆对人体的健康和保健有很大的作用,不过也有很多高血压的人会因为使用而产生问题,所以不要过于担心。医学研究表明,80%的病人都会出现血液循环障碍,血液粘稠会导致血流不畅,从而导致血流不畅,从而导致细胞营养不充足。脚上有六十多处和人体连接的穴位,可以刺激脚底,从而达到促进机体新陈代谢和吸收养分的目的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者可以使用足浴盆。<br>世界卫生组织统一的高血压的定义为非同日的三次测量,血压值都超过了140/90mmHg。若确定为高血压,应该积极的进行降压治疗。高血压患者一定要养成良好的生活习惯。日常生活中可以适当运动,根据自身条件和年龄选择合适的运动方式,比如慢跑、散步等,一天不超过一个小时。泡脚的时候要注意休息,可以使用足浴盆。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,孕妇可以使用电动足浴盆,但是不能太久,一般10分钟左右。女性在怀孕后要避免足部按摩,因为脚上的穴位比较多。如果没有正确的按摩,会导致子宫收缩,从而导致早产或者是先兆流产。
孕妇在孕期中晚期,由于子宫增大,会导致静脉回流,所以女性在夜间可以使用热水泡脚,按摩腿部,同时还可以将腿部垫高,这样可以促进血液循环。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

有脑梗可以用足浴盆泡脚。尤其是对于脑梗后遗留有肢体麻木发凉、酸胀、脑梗引起血液运行不畅的很有作用,可以使用活血化瘀类的中药泡脚,对改善血液循环、改善脑梗的不适症状,起到温经通络、活血化瘀的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

目前对于高血压病人是可以使用足浴盆的,这样可以改善循环,从而缓解高血压症状。目前治疗高血压一般使用药物控制血压,在饮食上一定要注意清淡饮食,如果效果不明显就可以通过一些中药结合辅助调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

颈椎病是比较常见的脊柱疾病,大多数是长期低头工作和久坐造成的,圆柱颈椎枕对于颈椎曲度异常的颈椎病有一定的治疗效果,是可以用一夜的。患者可以采取颈椎牵引,封闭等方法进行治疗,要适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术