请问:用骨头汤来煮饭有什么好处坏处呢?

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用骨头汤煮饭有什么好处坏处呢?男.40
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王胤 医师 亳州市人民医院内科 三级甲等
擅长:肝炎,门脉性肝硬化,胆石病
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问题分析:您好,用骨头汤煮饭营养很丰富啊,一般情况下用
意见建议:骨头熬过的汤面,里面有骨头中特有的微量元素以及骨髓,对养身体很好,谢谢
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:其实在熬汤的过程中,骨头里面的钙质是很稳定的,熬汤的时候骨头里面的钙质不容易溶解到汤里面,之所以汤很白,是由于骨髓里面的脂肪溶解到汤里面形成的,骨头汤不适合大量饮用,避免摄入脂肪过多
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雷爱玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,用骨头汤煮饭后营养可能不一样了,在你煮饭的时候汤水会随着蒸汽而蒸发,所以营养也就蒸发了不少,只有少部分的被米饭而吸收。建议还是直接喝骨头汤,用清水煮饭。
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王敏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:疝气,阑尾炎,腹腔镜手术
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健康指导:你好,骨头汤中富含胶原蛋白,常喝骨头汤可以抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力的作用,骨头汤的营养丰富,是大家日常养生的好选择。坏处是经常喝,喝多了容易发胖!
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陈前秀 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导:一般骨头汤中分泌一些钙质等营养物质,,特别是钙质缺乏的人可以适当补充一下。但建议在炖骨头汤时加入少量醋有助于钙质的分泌
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冉茂方 五洲女子医院其他
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导:你好,骨头汤里虽然钙含量很少,但是含有丰富的磷及其他营养元素。而且用来煮饭可以增强米饭的口味。但是这样会使得一天的脂肪摄入过高,也会增高钠的摄入。建议最好不要长时间这样烹调。
相关问答

孕妇喝骨头汤对身体有很大的好处,因为骨头汤里面的钙含量很高,而且营养价值很高,而且还富含脂肪。不过,不能多喝,因为骨头汤含有大量的油脂,容易导致孕妇发胖,对怀孕不利。可以适量的喝骨头汤,但是只喝骨头汤的营养价值并不高,必须要和骨头上的肉一起吃,这样营养平衡。可以将蔬菜和骨头汤一起喝,这样可以补充很多的纤维素和维生素,可以补充孕妇的身体所需要的营养。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

骨折病人饮用骨头汤可以加快骨折的恢复速度。
在骨折后喝肉骨头汤是很重要的,适当的喝水有利于骨折的愈合,对骨折的恢复是有利的。在骨折愈合的中期和晚期,由于在骨折愈合的初期,有机体纤维组织会逐步钙化,而新生的骨骼在应力作用下最终会恢复到原来的形态和形态。
在此期间,骨折处的淤血消失,疼痛消失,胃肠功能恢复,骨骼的钙化需要钙、磷酯的充分沉积,所以,在骨折的时候喝肉骨汤,是最好的选择。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨头汤营养丰富,但是刚骨折是不适合饮用骨头汤的,骨折初期局部瘀肿,疼痛剧烈,胃也受到一定影响,这个时候进食油腻粘稠的骨头汤,容易胃肠消化不良,可以适当的喝一些帮助恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,刮痧有促进人体内气血的运行的好处,皮肤组织的损害的坏处。具体分析如下:
刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃,或头发、苎麻等工具,蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动,用以治疗有关的疾病。可以促进人体内气血的运行,有效的提高新陈代谢能力。还可以改善血液循环,清理身体内的环境。还可以促进身体排出有毒物质。但是,如果刮痧没有节制的话,会造成皮肤组织的损害。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

甘草是一味应用非常广泛的中药,有补脾益气,润肺止咳,缓急止痛方面的功效,具有抗病毒,抗炎,保护肝的功效,可以用来治疗脾虚,咳嗽气喘,咽喉肿痛等作用,脾胃不是太虚寒的话最好不要长期喝,这些都性热,容易上火。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

用维生素c擦脸有好处也有坏处,维生素C是一种酸性药物,用维生素C洗脸的好处可以溶解掉面部的油脂类物质,减少面部长痘痘的机会。但是坏处就是长时间维生素c擦脸对脸部的酸性刺激非常大,也会对面部造成一定程度的损伤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病