龟头炎，主要是考虑有细菌感染的，可能是有包皮过长，没有及时的清洗造成的包皮垢刺激的龟头处的。要及时用抗生素治疗的，主要是有细菌感染的，避免吃辛辣食品多吃水果。
应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动；水果香蕉；一些润肠的食品如蜂蜜等有助于促进排便，平时避免久坐久站。
淡饮食，注意休息，少熬夜，放松心情，少吃辛辣和刺激的食物。浓茶，咖啡，烟酒等引起神经兴奋的东西都不要服用。需要做好护理，避免意外伤害，避免咬舌，窒息，骨折等情况，发作持续几分钟多可自行缓解，不必特殊处理。
外阴白斑无法自己怎么处理，只能到医院治疗，治疗方法：药物治疗：外阴Ph4弱酸配方女性护理液清洗后。物理治疗：微波治疗，二氧化碳激光氦氖激。手术治疗：单纯外阴切除术、合并植皮的外阴切除术。中医治疗：采用中医调理平衡营养渗透疗法治疗。
龟头炎可以去三甲医院检查治疗，在治疗的同时，避免刺激性食物，禁烟忌酒。病人要乐观开朗，积极面对。包皮龟头炎的最主要的病因是包皮过长或包茎，由于局部不能经常清洗。
自己流产了可以采取就医治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.就医治疗：自己流产了可能是精神压力大、过度疲劳等因素导致的，患者可以及时前往正规医院，通过清宫术进行治疗，避免宫腔内残留妊娠物，导致情况始终难以恢复。
2.日常护理：患者还要做好日常护理，勤洗勤换内裤，注意外阴部的清洁卫生。
