应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动；水果香蕉；一些润肠的食品如蜂蜜等有助于促进排便，平时避免久坐久站。
内痔根据他的症状分为一期、二期、三期、四期。一期的内痔可能仅有少量的出血，并不脱出肛外。二期的内痔便时会脱出肛外，便后会自行回纳。三期的内痔便时脱出肛外，便后需要用手回纳。四期的痔疮都脱在肛外，即使用手托回肛内，稍微活动以后，也会重新突出。
痔疮主要是因为长期的便秘造成的，内痔也是可以通过药物治疗，或者平时可以坐浴治疗，可以用一些中药成份的药物，比如一些痔疮膏，效果也是比较不错，如果目前病情比较严重有出血的问题，那么就要通过手术的方式治疗才可以的。
痔疮主要是因为长期的便秘造成的，内痔也是可以通过药物治疗，或者平时可以坐浴治疗，可以用一些中药成份的药物，效果也是比较不错，如果目前病情比较严重有出血的问题也是通过手术的方式治疗才可以的。
有了内痔每天早上起床或早餐后养成定期蹲便的良好习惯以防便秘，肛门局部用药物浸洗，必要时用栓剂进行润滑以保护直肠黏膜。多运动，不喝酒的，不吃辛辣刺激的食物多休息。