有过高危行为想起会紧张心跳应该就诊医院，做HIV抗体检查，排除艾滋病感染可能。要注意休息，避免劳累，避免感染，避免心理压力，避免再次有类似行为出现。若明确诊断为hiv感染，要长期规律的抗病毒治疗。
梅毒滴度1：4滴度水平还是比较低的，一定要接受正规的早期、足量、正规按计划完成的治疗，同时应注意个人卫生，要定期复查满三长期保持低滴度不变，就是血清固定，转不了阴，也就治好了。
如果不是性工作人员，也不是多个性伴侣，一般不考虑感染艾滋病的，发热不代表是艾滋的，近期如果心理压力大，有可能感冒好的就慢一些，感染的可能性极小的，自己注意休息。
如果是高危行为后，感觉自己得了艾滋病，但是艾滋病毒抗体检测阴性，那就是恐艾症，恐艾症的人，可能会感觉身体不舒服，咽喉痛，淋巴结肿大等，很可能把上呼吸道感染的症状错认为是艾滋病毒感染的症状，心中惶恐不安。
感染艾滋病毒以后，要经过长短不一的潜伏期，短的可以有数月的时间，长的可以达到10余年的时间。平均潜伏期是9年左右。在感染以后，2-4周左右，可以出现急性期。急性期最主要的表现是发热，同时可以伴有全身不适，头痛、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、淋巴结肿大，以及神经系统的症状等。
