上次去问一个专家，他给我推荐活蛎态·海参虫草精华片，他说这个保健品不错，就是比较贵，有没有比较便宜一点的保健品
有没有比较便宜一点的保健品
中医所说肾虚的一种临床表现，是精亏虚，而出现这种腰膝乏力疲软，精神萎靡的情况。平时适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象，要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，这样更安全可靠。
问题分析：您好！根据您所说的情况，肾虚的一些证状，建议避免服用。建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
问题分析：你说的这个可考虑吃六味地黄丸，杞菊地黄丸都不错，饮食方面常吃滋补的
意见建议：生活中，应该保持有规律的作息，不要熬夜，平时生活都要把握一个度，不能过于劳累，饮食上口味不要太重
指导意见：你好，您的情况主要是考虑肾虚引起早泄以及疲劳的，可以用点五子衍宗丸等药物调理的。
指导意见：你好！根据你的症状描诉，考虑是肾虚导致的，建议口服补气益肾药物，如右归丸，壮腰健肾丸治疗，平时注意保暖，多运动
问题分析：考虑是肾阳虚导致的。肾阳虚，阳气不足导致的你这个可以口服金匮肾气丸来调理2周，看看效果，如果有改善的话，
意见建议：那么可以继续用药2~4周的。期间饮食上多吃一些温补肾阳的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等，多运动锻炼，改善血液循环，增强抗寒能力
