白带增多韭菜，芹菜，芥菜等蔬菜都是可以吃的。饮食上要尽量多做到均衡饮食，注意偏食等不良的饮食习惯，少吃酒类、醋类、酸的或者一些刺激性的辛辣的食物，少吃甜食油腻的食物。
白带增多而且有恶臭的气味，考虑这是炎症引起的，说阴道炎，宫颈炎，盆腔炎都可以导致，也有可能是宫颈或者是子宫内膜的其他病变导致的。平常注意卫生，保持清洁，尽快的去医院做一个常规的妇科检查，化验白带确诊之后对症采取治疗措施。
白带是女性阴道排出的一种分泌物，是由阴道黏膜的渗出液、宫颈管的分泌物及子宫内膜腺体分泌液等混合而成的，是在雌激素作用下形成的。正常的白带一般呈白色的稀糊状改变，性状较为黏稠、量也少而且无腥臭味。但在阴道炎、宫颈炎、宫颈癌变、卵巢癌变疾病情况时白带的量会显著增多，其性状也会发生血性、水性等改变，此则为病理性的白带。
通常白带为白色。平时阴道有少量白带，应属正常生理现象。同时会阴无瘙痒，无异味症状。注意会阴卫生，经常更换内衣。正常女性每天都有白带，但白带的量并没有多到让外阴潮湿发痒不舒服，没有异味，白带的颜色是白色或淡黄色，如果没有这种表现，那就是炎症的表现。
白带异常，或白带异味，多是妇科疾病的原因，种类颇多，具体根据症状来进行治疗，治疗期间多注意卫生，还要避免性生活。月经期不注意清洁卫生，又未能时常清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部引起外阴刺痒会有异味。建议注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。切忌搔抓、热水洗烫和使用肥皂。
